Как правильно кормить ребенка грудью: 10 секретов и удобные позы при кормлении, признаки правильного захвата, основные ошибки

Как прикладывать ребенка к груди: техника успешного грудного вскармливания

Большинство проблем, с которыми сталкиваются женщины при грудном вскармливании (болезненность и трещины сосков, недостаток молока, и т.д.) обусловлены именно неправильной техникой прикладывания ребенка к груди.

Поэтому, очень важно, помочь ребенку освоить навык правильного захвата груди.

Правильная позиция для кормления

Укладывайте ребенка для кормления следующим образом:

  • Устройте ребенка на своей руке так, чтобы его шея покоилась в вашем локтевом сгибе, его спина лежала на вашей руке, а ягодицы на ладони.
  • Поверните все тело ребенка на бок, чтобы он лежал лицом к вам, живот к животу. Его голова и шея должны лежать прямо, а не быть запрокинуты назад или повернуты в сторону по отношению в телу. Ребенок не должен напрягаться, поворачивая голову или вытягивая шею, чтобы дотянуться до соска.
  • Поднимите ребенка до уровня своей груди, положив его на подушку к себе на колени или подставьте скамеечку под ноги. Подушка поддерживает вашу руку и вес ребенка. Если вы будете пытаться держать ребенка на весу одной рукой, вам придется напрягать мышцы спины и руки. Если же ребенок будет лежать слишком низко, у вас на коленях, он будет оттягивать грудь, что приведет к растягиванию и трению. Поднимите ребенка повыше к себе, вместо того, чтобы наклоняться к нему.
  • Поворачивая ребенка на бок, живот к животу, положите его нижнюю ручку в пространство, образованное его телом и вашей талией.

Данная позиция называется «колыбелька», о других позициях при кормлении читайте ниже.

Правильный захват груди

Выдавите несколько капель молока, чтобы смочить сосок. Поддерживайте вес груди рукой, расположив большой палец над ареолой (околососковый кружок) соска, а ладонь и четыре пальца снизу. Важно, чтобы пальцы не закрывали ареолу, то есть тот участок, который захватывает ротик ребенка. Пальцами слегка сожмите грудь, придав ей плоскую форму.

Помогите ребенку правильно взять грудь – это самый важный момент:

Дразня ребенка своим соском, помассируйте ему губы, чтобы он широко открыл ротик. В тот момент, когда ребенок широко откроет ротик, направьте сосок в центр ротика и притяните ребенка близко к себе поддерживающей его рукой. Остановимся на этих действиях подробнее:

  • Важным условием правильного захвата является заставить ребенка открыть ротик достаточно широко. Иногда ребенок сжимает или поджимает губки, особенно нижнюю. Помогите ребенку открыть ротик широко, слегка надавив пальцем ему на подбородок. После захвата груди, нижняя губка ребенка должна быть максимально вывернута наружу.
  • В момент, когда вкладываете грудь ребенку в ротик, необходимо притянуть к себе ребенка достаточно быстро и достаточно близко. Не наклоняйтесь вперед, придвигая грудь к ребенку, – притяните его поближе к груди движением руки. Иначе вы привыкните сидеть ссутулившись, и к концу кормления у вас будет ныть спина. Если вы придвинете ребенка медленно, он скорее всего ухватит лишь сосок, а не всю ареолу.

Проверьте правильность захвата

Когда вы придвинете ребенка к себе, его десны не должны находиться на основании соска, а должны заходить минимум на 2 см на ареолу.

Если ребенок будет сосать только сосок, это приведет к появлению на нем трещин и возникновению болезненности. Кроме того, млечные пазухи (резервуары с молоком) расположены именно под ареолой, и поэтому, если ребенок не будет сдавливать эти пазухи, то он не получит достаточно молока.

Если вы видите, что ребенок не правильно взял грудь, прервите кормление и уберите грудь. Чтобы не травмировать сосок, не вытягивайте его из ротика ребенка, не прервав прежде сосание. Для этого осторожно протисните свой палец в уголок ротика между десен. Попробуйте еще раз добиться правильного захвата..

Даже если вам придется начинать заново снова и снова, пока вам с ребенком не удастся сделать все как надо, не отступайте. Помните, правильный захват – залог успешного грудного вскармливания.

Итак, поведем итоги – выделим ключевые признаки правильного захвата груди:

  • тело ребенка плотно прижато к матери, живот к животу
  • губы ребенка вывернуты наружу
  • ребенок сосет не только сосок, а всю ареолу
  • после кормлений женщина не должна испытывать каких-либо болезненных ощущений в сосках

Дыхание ребенка во время кормления

Когда вкладываете грудь в ротик ребенка, притяните его к себе так близко, чтобы кончик его носика касался вашей груди. Не бойтесь закрыть ему носик, поскольку ребенок может дышать открытыми боковыми сторонами носа, даже если кончик носа прижат.

Если носик ребенка определенно закрыт, притяните попку ребенка поближе к себе, слегка изменив угол позиции ребенка, или слегка нажмите на грудь, чтобы освободить носик ребенка.

На протяжении всего кормления поддерживайте грудь снизу, чтобы она своим весом не давила на ротик ребенка и не утомляла его. Когда ребенок станет старше и сильнее в этой поддержке будет меньше необходимости.

Типы сосания

Со временем вы научитесь различать два типа сосания ребенка – для утоления голода и для удовольствия.

Сосание для удовольствия более слабое, обычно бывает, когда ребенок не голоден, а просто нуждается в вашем внимании. При этом ребенок получает менее сытное переднее молоко.

Голодное сосание более энергичное. Мышцы лица работают так энергично, что даже ушки ребенка могут двигаться во время сосательных движений. При этом ребенок получает более сытное заднее молоко. В норме на одно сосательное движение должно приходиться одно глотательное. Если же на одно глотательное движение приходится несколько сосательных, возможна нехватка молока.

Видео – правильный захват груди:

Позиции для кормления грудью

В первые недели стоит научиться самой и обучить ребенка нескольким позициям для захвата груди. Кроме положения “колыбелька”, существуют еще две позиции: “лежа на боку” и “под мышкой”. Эти позиции наиболее подходят мамам в первые дни после кесарева сечения.

Позиция “лежа на боку”

Эта та же позиция что и “колыбелька”, только мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. В идеале вам понадобится 5 подушек, это кажется слишком, но вам должно быть максимально удобно.

  • Подложите две подушки себе под голову, одну за спину, другую под верхнюю ногу, и последнюю подоткните под спинку ребенка.
  • Положите ребенка на бок лицом к себе и устройте на своей руке, поднимая при необходимости вверх по руке или опуская, чтобы его ротик оказался на одном уровне с вашим соском.

Позиция “под мышкой”

Эта позиция особенно подходит деткам, имеющим проблемы с захватом груди, если они визжат и выгибают дугой спинку, отстраняясь от груди. Предлагайте такое положение слишком маленьким, вялым (с пониженным тонусом) или недоношенным деткам.

  • Удобно сядьте на кровати или в кресле. Положите подушку сбоку от себя или просуньте ее между собой и подлокотником кресла. Положите на подушку ребенка.
  • Разместите ребенка как можно ближе к себе со стороны груди, которой собираетесь кормить, возьмите затылок ребенка в ладонь руки с той же стороны.
  • Направьте ножки ребенка вверх так, чтобы они лежали, касаясь подушек за вашей спиной. Проверьте, чтобы ребенок не упирался ножками в спинку кресла или подушку, иначе он будет выгибать спинку дугой. Если это произойдет, положите ребенка так, чтобы его ножки были согнуты в тазобедренных суставах, и чтобы в заднюю подушку упирались и его ножки и ягодицы. дайте ребенку грудь.
  • Когда ребенок уже сосет, подсуньте ему под спинку подушку, чтобы вам было легче удерживать ребенка близко к себе.

Видео – позиции при кормлении грудью:

В заключении хотелось бы упомянуть еще раз о том, что в процессе кормления важно чтобы маме было удобно, чтобы не затекали руки и ноги, чтобы не ныла спина. Вы будете кормить ребенка несколько раз в день на протяжении нескольких месяцев, и от того насколько вам будет удобно, зависит ваше самочувствие, и соответственно, успешность грудного вскармливания. Этим и объясняется количество подушек в различных позициях для кормления.

Следует отметить, что на сегодняшний день практически в любом магазине товаров для детей можно приобрести специальную подушку для кормления. Это обычная подушка, выполненная в форме буквы “С”. Она очень удобна для позиции “колыбелька”. Мама одевает ее себе на живот как пояс, и устраивает на ней ребенка. При этом вес ребенка приходится не на мамину руку, а на подушку. Чтобы поддерживать головку ребенка маме требуется только одна рука, вторая же остается свободной.

Желаем вам и вашему малышу успешного грудного вскармливания!

Делитесь своим опытом, замечаниями, комментариями.

Две самые частые ошибки при кормлении грудью…

Захват «ножницы» и неправильная поддержка ребенка — это, на мой взгляд, две самые распространенные ошибки во время кормления грудью. Наполняя фотоальбом, который появился на блоге, нашла две фотографии — на них очень хорошо именно эти ошибки показаны. Самое интересное, что одна из картинок — это фотография скульптуры в лондонском музее. Скульптор был явно мужчина и наверно ни разу не видел, как детей кормят грудью правильно 🙂


Фото: startedoverat44 на flickr.com

Кормление грудью и купание малыша. У мамы на фото очень распространенная ошибка при кормлении грудью — ребенок располагается НЕ на одной оси с телом мамы.

Правильно ребенок должен лежать строго на боку, тесно прижавшись к животу матери. Только таким образом он может правильно захватить грудь и эффективно ее стимулировать к выработке молока. Кроме того, такая поза необходима для согревания его животика, чтобы мамино молочко лучше усваивалось.

Правильно так (классическая поза для кормления «Колыбель»):

Это самая распространенная поза для кормления малыша. На фото мама сидит по-турецки, но это конечно не обязательно — можно удобно устроиться в кресле, на кровати, в той же ванной и т.д.

А вот еще одна кормящая мама и ребенок, но уже каменная — в лондонском музее. Скульптор был явно мужчина, который наверно ни разу не видел, как правильно кормят грудью детей.


Фото: londonlooks на flickr.com

Мама тут неправильно держит ребенка и неправильно дает ему грудь — ребенка нужно прижимать к себе плотнее, а грудь подавать не захватом «ножницы», а вкладывать ее в руку так, чтобы большой палец был наверху, а остальные пальцы под грудью.

Почему так неправильно у нее получилось? Потому что мама держит ребенка не той рукой. Ребенка нужно переложить на локоть другой руки (той, которой она на фото держит грудь).

Что будет, если так кормить грудью все время? Мама просто будет быстро уставать и в скором будущем может получить застой молока в верхних долях молочной железы (собственно, лактостаз).

Наиболее близкой «по смыслу» позицией для кормления к той, которая на фото, является позиция «Перекрестная колыбель». Она обычно служит для более тщательного контроля за процессом прикладывания.

Малыш лежит на правой руке мамы, это помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью она придерживает головку и может легко ее направить в сторону груди. Свободная рука при этом вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким. Однако в такой позиции все равно долго кормить будет неудобно и лучше переключиться на классическую.

P.S. Да, кстати, на блоге заработала фотогалерея (смотрим ссылку в меню). Что там будет? Фотографии с семинаров и выступлений по грудному вскармливанию, раздел «Слинги и слинговстречи«, «Фото младенцев» и всякие картинки с детьми, ну и раздел «Кормящая мама«, в котором буду публиковать разные фото-инструкции по правильному прикладыванию или фотки с комментариями. Так что добро пожаловать!

Смотрите также:

+ Показать скрытый текст

Есть ситуации, когда кормящей маме помогает крем для сосков, но помните, что всегда сначала надо проверить прикладывание ребенка, иначе никакой крем не поможет.
Аналогично и про подушки для беременных и для кормления, и про другие аксессуары для кормящей мамы. Читайте об этом статью про прикладывание, смотрите позы для кормления в фотогалерее, изучайте предложения по ссылке!

Позы для кормления грудью: топ-8 поз с фото и видео

Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой застоя в груди.

Читайте также:  Прививка от менингита детям: делают ли, за и против и как называется вакцина?

Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».

Поза 1. «В колыбельке»

Поза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.

Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.

Поза 2. «Перекрестная колыбелька»

«Перекрестная колыбелька» – вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.

Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.

Поза 3. «Из-под руки»

Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.

Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.

Для мамы поза «из подмышки» – профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. (См статью о застое молока)

Поза 4. «Лёжа на руке»

Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.

Фото позы для кормления лёжа на руке

Вариантом этой позы является кормление из нижней груди лежа. Малыш лежит рядом, лицом к лицу с мамой. Нижнюю руку мама при этом убирает себе под голову. Если в первом случае мама рукой поддерживает кроху, то в этом варианте малыша лучше подпереть подушечкой, чтобы он удерживался на боку и не переворачивался на спину.

Поза 5. «Лежа из верхней груди»

Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.

Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.

Поза 6. «Малыш на маме»

Иногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.

Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.

Поза 7. «Нависание»

Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.

Фото поза для кормления грудью нависание

Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.

Поза 8. «Верхом на маме»

Похожа на позу “Малыш на маме”

Фото позы кормления малыш на маме

Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.

Как кормить маленькой грудью?

Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.

Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».

Кормление при лактостазе

При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.

Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.

У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.

Читаем по теме ГВ:

Фото галерея поз для кормления

Видео: Положения при кормлении грудью

Видео: Правила прикладывания к груди

Самая удобная поза для кормления грудью

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал, страницу в Facebook, или группу ВКонтакте.

Мы в Яндекс.Дзен – присоединяйтесь!

Правильное прикладывание к груди ребёнка

Про правильное прикладывание ребенка к груди написано много. Мамы часто ориентируются на материалы и ролики в интернете. Однако я частенько слышу по телефону, что «прикладывание у нас правильное, но почему-то больно» или «висит на груди, а прибавляет мало». На поверку оказывается, что прикладывание нужно исправлять и тогда «вдруг» — кормить не больно, вес малыша начинает расти гораздо быстрее, перестают возникать болезненные комки в груди, а мама (тсссс!) начинает получать удовольствие от грудного вскармливания.

Хочу углубиться в тему как практик и поделиться своими наблюдениями. Возможно, именно мои заметки помогут Вам избежать проблем при кормлении.

Из статьи Вы узнаете:

Правильное прикладывание к груди можно проверить по этим признакам:

1. Губы ребенка находятся в тупом угле: 120-150 градусов. Мышцы вокруг губ у малыша должны быть расслаблены. Напряженные губы, вытянутые трубочкой, даже, если они вывернуты «как у рыбки» — признак плохого прикладывания.

2. Нижняя губа малыша вывернута наружу.

3. При хорошем прикладывание нижняя губа и подбородок утопают в груди. (Как на первом фото). То есть, чтобы увидеть признаки 1-2, Вам нужно отодвинуть грудь (как на втором фото). Это значит, что малыш хорошо прижат к телу мамы!

4. Рот малыша широко открыт, то есть нижняя челюсть хорошо отведена вниз.

5. Вы видите, как работают почти все лицевые мышцы от подбородка до виска.

6. При этом щеки ребёнок не втягивает.

7. Язычок крохи лежит на нижней десне. Если отогнуть нижнюю губу, должно быть видно, как он работает.

8. При кормлении нет звуков цоканья и чмоканья. Эти звуки говорят о разрушении вакуума. Значит малышу трудно удерживать грудь.

9. После кормления Ваш сосок не деформирован, верхушка напоминает шляпу котелок. Если он скошен, сплющен, с «гребешком» — значит во рту с ним происходит что-то не то.

10. Вам НЕ больно кормить. Болезненные ощущения могут быть лишь во время присасывания, несколько секунд, но не нарастают во время кормления.

Если все так, как в этих 10 пунктах, прикладывание к груди Вам удалось на отлично!

ВНИМАНИЕ! Некоторые из этих признаков могут быть недостижимы, если у малыша есть анатомические особенности, например, короткая уздечка. Мышцы и другие структуры, участвующие в сосании, могут быть спазмированы в результате родов или в дородовой период, это тоже будет отражаться на сосании. На счет уздечки необходимо проконсультироваться с хирургом-стоматологом, а расслабить зажимы может врач-остеопат.

И не советую ориентироваться по ареоле: вся или не вся она должна быть во рту у ребёнка, зависит от её величины! Маленькая ареола может полностью находиться во рту, а прикладывание все равно не будет правильным! Часто прикладывание к груди очень хорошее, но большая ареола видна над верхней губой, а иногда и снизу.

С чего начинается правильное прикладывание к груди?

Во многих материалах, которые рассказывают и показывают, как приложить ребёнка к груди, упускается важная деталь.

Правильное прикладывание зависит от того, как вы держите ребенка на руках! От того, как располагается Ваше тело, и от того, как на нем располагается Ваш кроха!

Начинается всё с положения, которое мама выбирает для кормления. Посмотрите на картинку. Это слайд из лекции, которую я читала 2015 году в Школе мам в Поликлинике №2 (чего добру пропадать?!)

Мама на левой картинке явно не высидит больше 15 минут, как и было рекомендовано во второй половине 20 века. Вторая сможет кормить, сколько потребуется малышу, наслаждаясь и отдыхая.

У первой мамы тело малыша опирается на её колено, которому потребовалась дополнительная поддержка. Он прижат боком к телу мамы и вынужден напрягаться (попробуйте пить с повернутой головой?!). На картинке виден тупой угол губ у ребенка — это и есть «неправильный» захват! Он получит молоко на приливе, когда под воздействием окситоцина оно само бежит в рот. Но будет ли этого достаточно?

Положение мамы на второй картинке тоже далеко от классических образцов, которые предлагает, например, ВОЗ. Это вольная трактовка положения, которое консультанты называют «Колыбелька», с ощутимым влиянием пришедшего с запада «расслабленного кормления». Но правильно захватить грудь и кое-что добыть из неё после прилива малышу будет гораздо легче!

Читайте также:  Парацетамол при грудном вскармливании: 9 показаний, важные правила применения

Во второй «современной» картинке собраны основные правила успешного прикладывания малыша:

1. Сначала мама должна занять удобное положение, которое обеспечит расслабление и усилит рефлекс окситоцина.

2. Ребенок опирается на её тело: тазом, животом, грудной клеткой, его подбородок утопает в груди.

3. Поддержка по спине ребёнка от основания черепа до крестца (или поясницы, если грудничок подросший). Мама как бы выпрямляет его спинку между своим телом и рукой. Если спина прямая, малыш автоматически слегка приподнимает подбородок и откидывает голову. Теперь он может хорошо отвести нижнюю челюсть вниз, захватить грудь глубоко и удерживать её в таком положение без титанических усилий!

4. Затылок малыша всегда должен быть свободен. Даже 1 палец на затылке ограничивает движения головы и портить захват!

Хотя мы разобрали выше положение для кормления, которое принято называть «колыбелька», эти правила помогут Вам правильно приложить ребёнка и в других позах: лежа на боку, из-под руки и любых других.

Будьте внимательны:
Если ребенок повернут к маме боком, он очень напрягается и устает. Как бы мама не старалась глубоко вложить ему грудь, со временем он сползёт на сосок. Даже если малыш прижат животом, а таз полуразвёрнут – это может отразиться на прикладывании! В «перекрученном» положении крохе потребуется больше усилий, чтобы удерживать и сосать грудь.

Если ребенок свернулся буквой С у груди и занырнул в неё носом, он не сможет отвести челюсть для хорошего прикладывания.

Ребенок активный участник грудного вскармливания, его не нужно «насаживать» на грудь! Ему нужно создать условия, чтобы он сам приладился к ней наилучшим образом!

Как вложить грудь поглубже в рот малышу?

Каждое положение для кормления имеет свою специфику. На консультациях, когда нужно исправлять прикладывание, я объясняю, что делает одна рука — которая держит ребенка, и что вторая — которая подаёт грудь. Но есть общие приемы, актуальные для всех положений. Вот они:

Не нужно целиться соском в рот ребенка! Сосок стоит направлять к верхней губе или даже к носу малыша. А целиться нужно нижней границей ареолы на нижнюю губу крохи! Мы как бы поворачиваем грудь соском вверх, а затем обратным движением отправляем её в ротик ребёнка.

Если ареола слишком большая или слишком маленькая, то мысленно отступаем 2,5-3 см от основания соска вниз и целимся отмеченным местом на нижнюю губу!
Именно этот отступ обеспечит более глубокое прикладывание!

К сожалению в первые дни и даже недели после родов, многие кормящие вынуждены использовать в основном положение «лежа на боку», потому что им нельзя сидеть. В этой позе низ ареолы и нижняя губа малыша маме не видны. Поэтому необходимо просто направлять сосок к носу ребенка и заклыдывать его сверху вниз.

На фотках, которые я выбрала, очень хорошо видно, как мама прицеливается. Шикарные картинки! Младенцы показательно широко открывают ротик. Конечно, в жизни при поисковом поведении такая «помощь» малыша маме длиться секунду! Когда мы прикладываем ребенка, увы, нельзя сделать «остановись мгновенье, ты прекрасно».
Но если грудь легла на губу нужной точкой, сосок попадёт глубоко в рот, даже без волшебного стопкадра! Мы закладываем её сверху вниз и под тяжестью груди ребенок отводит челюсть вниз.

Фишка 2. Трансформация.

Для того, чтобы ареола вошла в ротик грудничка поглубже, можно поднять всю грудь, так чтоб сосок указывал на нос малыша, как на фото выше. Или можно нажать пальцем на верхнюю часть ареолы, как на фото ниже, и тогда она сама развернется к ротику Вашего крошки своей нижней частью. Прикладывание в этом случае получится асимметричным: то есть снизу ареола будет захватываться чуть глубже, чем сверху. Но важно добиться, чтоб было комфортно именно Вам!

Если при таком прикладывании есть неприятные ощущения под верхней губой малыша, можно ещё и сплющить ареолу пальцами, делая из неё «бутербродик» или «складку». «Бутерброд» тоже вкладываем в рот ребенку сверху вниз. В этом случае ареола войдет в рот глубоко со всех сторон.

Фишка 3. Циферблат.

Пальцы, которыми мы подаем грудь или формируем «складку» нужно располагать паралельно губам ребенка. Чтобы легче было ориентироваться, мысленно рисуем на груди циферблат. Если ребенок располагается паралельно вашему телу, например, в положении «лежа на боку», поставить пальцы нужно на 12 и 6 часов.
Если мы прикладываем в обычной «колыбельке» и ребенок лежит немного по диагонали относительно тела мамы, то на 2 и 8 часов. Если он лежит перпендикулярно телу, например, в «перекрестной колыбельке или «из-под руки» — на 3 и 9 часов.
Таким образом сосок будет подниматься именно к носу, а не в угол рта!

Эти приемы позволяют сделать прикладывание к груди более глубоким, кормление — безболезненным, а сосание ребенка — более эффективным!

Консультант по грудному вскармливанию Ольга Аксёнова

Если у вас не получается правильное прикладывание и нет возможности позвать консультанта на дом, посмотрите этот ролик моей коллеги из Ассоциации Консультантов по Естественному Вскармливанию (АКЕВ) Елены Червоткиной (г. Санкт-Петербург):

Посмотрите также видео от моих зарубежных коллег. На нем ребёнка прикладывает консультант, зато манипуляции, которые позволяют вложить грудь глубже, видны очень хорошо:

Как правильно кормить ребенка грудью: выбор позы и правила прикладывания

Большинство современных мам прекрасно понимают ценность грудного вскармливания. Однако правильно организовать кормление грудным молоком получается не у всех. Почему так происходит, ведь, казалось бы, этот процесс должен проходить на уровне инстинктов?

На самом деле, вопрос, как правильно кормить грудного ребенка, довольно непростой. И в прежние времена молодых и неопытных матерей обучали этому процессу старшие женщины. Сегодня у молодой мамы советчиков еще больше, кроме бабушек и опытных подруг, советы дает популярная литература. Причем, советы в разных источниках могут быть совершенно противоположными.

Идеальным решением стало бы обучение у профессионального специалиста по грудному вскармливанию. Такой врач имеется во многих, но пока не во всех родильных домах. Поэтому некоторым мамам приходится самостоятельно учиться правильно кормить ребенка грудным молоком.

Подготовка к кормлению

Некоторые мамы чрезмерно мнительны в вопросах гигиены, поэтому перед каждым кормлением усердно намывают грудь с моющими средствами, да еще и протирают сосок дезинфицирующими растворами. Делать этого не нужно!

Если мама в обычной жизни привыкла дважды в день принимать душ, то этого будет вполне достаточно для поддержания приемлемого уровня чистоты. Частое намыливание груди и обработка ее дезинфицирующими растворами приведет к тому, что кожа соска лишится естественной смазки и станет сухой. А это может стать причиной появление болезненных трещин, что сильно затруднит процесс кормления.

Конечно, если на улице жарко или молоко немного подтекает, перед кормлением можно ополоснуть грудь прохладной водой, но моющие средства применять не стоит, оставив их для утреннего и вечернего душа.

Выбор позы

Каждая мама должна подобрать для себя наиболее удобную позу для кормления. При этом важно, чтобы ребенок находился в оптимальном положении около груди, а сама поза была комфортной для матери. Средняя продолжительность кормления составляет около получаса, поэтому при нахождении в неудобной позиции мать будет сильно уставать.

Как правило, кормить ребенка грудью после родов удобнее при положении матери лежа, но со временем можно осваивать и новые удобные для мамы и младенца положения. Вот наиболее распространенные позиции:

  • Лежа на боку. Эта поза позволит маме расслабить спину и отдохнуть, оно удобна для кормления ночью. Мама ложится на бок, укладывает ребенка лицом к себе. Пока ребеночек мал, его можно положить на подушку, так ему будет легче дотянуться до соска. Рука матери, которая оказалась внизу, обнимает младенца, уложив его головку себе на предплечье.
  • Кормление в положении лежа на боку можно осуществлять и другим способом. Мама укладывается, к примеру, на правый бок, правой рукой, поставленной на локоть, поддерживает свою голову. Малыша укладывают на высокую подушку и предлагают ему левую грудь. Соответственно, при положении на левом боку, ребенку дают правую грудь. Данная поза требует определенного напряжения от матери, однако, многим она нравится.

  • Лежа на спине. Некоторым женщинам нравится такое положение. Мама укладывается на спину, подложив под нее пару подушек так, чтобы верхняя часть тела была приподнята. Малыша укладывают животиком на живот маме, слегка повернув его головку набок. Этот вариант позы очень удобен на начальных стадиях кормления, когда молоко выливается из груди «фонтанчиком». При положении сверху ребенок никогда не захлебнется. Малышей постарше, которые уже научились сидеть, можно усаживать на живот маме в позе «верхом». Ребенок в этом случае находится почти в вертикальном положении, поэтому данная поза хорошо подходит для кормления во время насморка, малышу меньше будет закладывать носик.

  • Поза нависание. Этот вариант положения для кормления хорош для ослабленных деток. Младенца укладывают на пеленальный столик, слегка повернув его головку набок. Мама склоняется над ним, предлагая грудь. Конечно, для матери такая поза не особенно удобна, но слабеньким деткам в ней легче сосать.

  • Сидя многие мамочки предпочитают кормить в дневные часы. Нужно выбрать удобное место для сидения, под спину можно положить подушку. Младенца нужно держать на руках так, чтобы его головка была приподнята, то есть он не должен находиться в горизонтальном положении.

Существуют и другие позы для кормления, маме и малышу придется подбирать наиболее удобную для них обоих опытным путем.

Правила прикладывания

Здорового новорожденного ребенка не нужно учить сосать, этот рефлекс у него врожденный, но вот правильно брать грудь он не умеет. Научить его этому – задача мамы. И очень важным моментом является именно первое прикладывание. Если оно пройдет неудачно, то это может привести к различным сложностям, вплоть до полного отказа младенца о груди.

Чтобы начать кормить ребенка грудью, нужно расположить его личиком к маме так, чтобы сосок находится у рта. Не нужно стараться зафиксировать головку малыша, это не позволит ему регулировать положение соска во рту.

Нос должен находиться в непосредственной близости от груди, но не утопать в ней. Если ребенку приходится вытягивать шейку, для того чтобы взять сосок, то вероятность неправильного захвата возрастает. Однако если у мамы полная грудь, она должна следить за тем, чтобы малыш мог свободно дышать.

Если малыш взял сосок в рот неправильно (то есть, ухватил только кончик, а не взял в рот околососковый кружок), нужно аккуратно нажать ему на подбородок, чтобы он открыл рот, и мама могла освободиться.

Признаки того, что ребенок правильно берет грудь:

  • во рту ребенка оказывается большая часть ареолы соска;
  • губки малыша вывернуты наружу;
  • носик находится в непосредственной близости от груди, но не утыкается в неё;
  • в процессе сосания не слышно посторонних звуков (причмокивания, свиста засасываемого воздуха и пр.);
  • мама не испытывает болевых и прочих дискомфортных ощущений.

Как кормить?

Еще одним важнейшим вопросом является график кормлений. Большинство современных бабушек помнят, что им педиатры советовали кормить малышей по часам. С одной стороны это очень удобно, ведь мама точно знает, когда подойдет время следующего кормления и может планировать свой день с учетом этого.

Однако современные врачи считают, что наиболее рациональным решением будет кормление детей по их индивидуальному графику, то есть, по требованию. Здоровый ребенок буквально за пару недель выработает свой режим, к которому сможет приспособиться и мама. На первых порах, кормить ребенка нужно часто, в среднем около 12 раз, обязательным является и кормление ночью. Младенец сам регулирует количество необходимые ему объем пищи, даже если «от жадности» съест лишнего, то излишки будут удалены из желудка путем срыгивания.

Как долго должно продолжаться кормление? Тут также все очень индивидуально, в среднем ребенок получает свою порцию пищи за 30 минут, однако все детки разные. Они сосут боле активно, поэтому они быстро наедаются, другие же предпочитают растянуть удовольствие. Ведь кормление для них – это не только процесс насыщения, но и близкое общение с мамой.

Читайте также:  Стрептодермия у детей: 9 симптомов, формы, 15 методов лечения, обзор 6 препаратов, профилактика

Конечно, не стоит допускать, чтобы ребенок буквально «висел на груди», если мама видит, что малыш уже наелся и просто не отпускает грудь, чтобы его не уложили в кроватку, нужно аккуратно извлечь сосок, мягко нажав на подбородок ребенка. Но торопиться укладывать его в кроватку не стоит. Ребенок должен получать тактильный контакт с матерью не только при кормлении.

Как понять, что ребенок наедается?

Смотреть на то, наедается младенец или нет, нужно по поведению. Если ребенок активный, довольный, хорошо прибавляет в весе, значит, все хорошо. Некоторые младенцы, наевшись, самостоятельно выпускают сосок. У других же приходится грудь «отбирать». Если мама видит, что ребенок уже не совершает сосательных движений, а просто держит сосок во рту или даже спит, продолжать держать у груди его не стоит.

В большинстве случаев, ребенку в одно кормление предлагают одну грудь. При установившейся лактации это позволяет полностью удовлетворить все потребности ребенка. Он получает «переднее» молоко, которое является более жидким и является питьем для ребенка, А также «заднее», более калорийное молоко, необходимое для насыщения.

Но если у мамы мало молока, придется докармливать за одно кормление и из второй груди. Многие мамы неверно полагают, что если грудь мягкая, а не налитая, то и молока в ней нет. На самом деле это не так. Если ребенок вполне наедается при кормлении из одной груди, не нужно стараться «впихнуть» в него докорм.

Нужно ли сцеживание?

Раньше маме советовали после каждого кормления осуществлять сцеживание. Современные специалисты, в том числе и доктор Комаровский, считают, что если мама будет кормить по требованию, то застой молока в принципе образоваться не может.

Если у матери нет лактостаза, то нет особой необходимости проводить сцеживание. Разве что, мама хочет создать запас замороженного молока.

Застой молока

Однако от неприятностей в процессе кормления удается избежать далеко не всем женщинам. Случается, что молока вырабатывается больше, чем требуется младенцу, и в результате образуется застой молока.

Ощущения у мамы при этому не из приятных: грудь становится твердой и очень болезненной. Меры нужно принимать немедленно, так как в противном случае, может развиться осложнение – мастит. А эта болезнь требует уже хирургического лечения.

При появлении признаков лактостаза, помогут массаж (его лучше проводить под теплым душем и не сильно усердствовать, чтобы не нанести травму) и сцеживание. Сегодня в продаже есть различные молокоотсосы, которые облегчают этот процесс. Но вот подбирать удобный приходится экспериментальным путем, так как модель, которая подошла одной женщине, может оказаться неудобной для другой.

Однако лучшим лекарем при лактостазе является ребенок. Высасывая молоко, он освобождает грудь, а мама избавляется от страданий. Важно так прикладывать ребенка, чтобы он опустошал те доли железы, в которых образовалась пробка.

Некоторые мамы опасаются кормить при лактостазе, но это неправильное мнение. Кормить в этом состоянии не только можно, но и нужно.

Прежде всего, нужно определить, в какой доли груди имеется застой. Сделать это несложно, так как место лактостаза болезненно и уплотнено. Нужно расположить малыша так, чтобы его подбородок упирался в область застоя. Иногда приходится прибегать к нестандартным позам, например, укладываться с малышом «валетиком».

Еще одной частой проблемой является образование трещин на сосках. При этом кормление становится чрезвычайно болезненным. Для решения проблемы нужно приобрести специальные накладки на соски из силикона, они защитят нежную кожу и дадут ей возможность зажить.

Типичные ошибки неопытных мам

Рассмотрим, какие ошибки допускают неопытные мамы чаще всего. Это:

  • Неправильное прикладывание. Именно эта ошибка чаще других создает проблемы при кормлении. Если в родильном доме имеется специалист по грудному вскармливанию, стоит обратиться к нему, чтобы он показал на практике, как нужно осуществлять прикладывание.
  • Излишняя чистоплотность. Мытье груди с мылом перед каждым кормлением и обработка сосков дезинфицирующим раствором может стать причиной образования трещин.
  • Настойчивое предложение младенцу воды, чая и пр. Если у матери достаточно молока, то до полугода ребенок полностью обеспечен не только едой, но и необходимой организму жидкостью.
  • Отказ от кормления грудью при появлении проблем. Если кормление не ладится, нужно обратиться к специалистам, чтобы решить возникающие проблемы, но не лишать младенца необходимого ему питания.
  • Отказ от кормления при простуде. Если мама заболела, нет необходимости прерывать кормление, достаточно использовать медицинскую маску.
  • Неправильное питание. Мама должна следить за тем, что она ест. Острые приправы могут сделать молоко невкусным, а избыток клетчатки и сахара нередко провоцируют излишнее газообразование у младенца.

Позы для кормления грудью, или как правильно держать ребенка

Первородящие женщины ввиду своей неопытности не знают многих моментов касательно ухода и содержания ребенка.

Немало вопросов возникает в отношении естественного вскармливания: как правильно держать ребенка при кормлении, как часто его прикладывать к груди, предлагать ли ему бутылочку со смесью. Неправильный подход способен привести к ряду негативных последствий.

Правила прикладывания малыша к груди

Грудное молоко является для ребенка до полугодовалого возраста основным источником энергии и витаминов. Оно обеспечивает хорошее пищеварение, правильное развитие, рост, формирование иммунной системы. ВОЗ рекомендует кормить здорового новорожденного грудью в первые полчаса после его появления на свет. Младенца выкладывают на живот матери. Тесный контакт необходим в течение часа.

При кормлении крохи стоит придерживаться ряда правил:

  • перед тем как предложить малышу грудь, требуется сцедить несколько капель молока. Это полезно делать с целью удаления бактерий, которые легко попадают в периферические отделы протоков желез;
  • мыть грудь с мылом рекомендуется как можно реже. Частое использование средств гигиены приводит к удалению с поверхности ареолы и сосков сальной смазки. Это способствует образованию трещин;
  • после завершения кормления грудь стоит протереть мягкой чистой салфеткой. Это требуется для предупреждения мацерации ареолы;
  • выбирать для кормления позу, удобную для ребенка и матери;
  • чередовать кормление правой и левой грудью. Это полезно делать для предотвращения застоя молока в железах;
  • кормление в среднем должно продолжаться около 15-20 минут. Новорожденных следует прикладывать к груди на 30-40 минут. Здоровые младенцы сами регулируют время кормления.

Также важно соблюдать технику прикладывания крохи к груди, основные моменты положения младенца:

  • туловище и голова находятся на одной линии. Нарушение данного требования приводит к тому, что малышу будет трудно высасывать и глотать молоко;
  • лицо крохи повернуто к материнской груди. Носик находится напротив соска;
  • сохранение небольшого расстояния между матерью и ребенком для обеспечения зрительного контакта;
  • живот малыша прижат к животу женщины.

О том, что женщина правильно прикладывает ребенка к груди, говорят такие признаки:

  • рот малыша широко открыт;
  • подбородок дотрагивается до груди;
  • нижняя губа вывернута;
  • большую часть ареолы кроха захватывает ртом;
  • щеки младенца округлены;
  • слышно проглатывание ребенком молока;
  • у женщины не возникает болевых ощущений, даже если малыш сосет грудь долго.

Лучшие позы для кормления грудничка

Существует множество поз как правильно держать ребенка при кормлении около груди. Каждая женщина выбирает наиболее оптимальные варианты.

Рекомендуется периодически менять положение:

  • колыбелька. Считается наиболее удобным положением для крохи. Ее показывают женщинам в роддомах. Ребенка следует взять на руки и расположить его так, будто он лежит в колыбельке: голова находится на локтевом сгибе одной руки, второй мать поддерживает малыша под спинку. Младенец в таком положении может прижиматься к женщине животом. Губы находятся перед соском. Кормить ребенка в позе «колыбелька» можно сидя, стоя, во время укачивания или ходьбы;
  • перекрестная колыбелька. Отличие от предыдущего положения заключается в том, что головку ребенка мать поддерживает не только сгибом локтя, но и ладонью. Такая позиция оптимальна для случаев отработки правильного захвата соска. Ладонью женщина может регулировать наклон головы крохи. Подходит «перекрестная колыбелька» для ослабленных и недоношенных малышей;
  • лежа на боку. Ребенка требуется положить на кровать. Лечь рядом с ним. Плечо должно упираться о кровать. Кроху нужно прижать к себе в позиции живот к животу, нос к соску. Важно следить за тем, чтобы грудничок не заснул в такой позиции;
  • из-под руки. Ребенка необходимо разместить подмышкой, положив его на подушку. Грудничок должен лежать на согнутом локте матери. Важно, чтобы голова его была расположена немного выше ног. Поза является оптимальной для близнецов или двойняшек;
  • лежа на руке. Необходимо лечь с крохой набок, лицом друг к другу. Под голову младенца стоит подложить подушку, чтобы он мог дотянуться до соска. Дать крохе грудь и обнять его ближней рукой. Данная поза оптимальна для женщин, которые устали после тяжелого дня;
  • малыш на маме. Нужно принять позицию полулежа и разместить кроху на своем животе. Головку младенца следует немного развернуть набок. Это идеальная позиция для женщин, у которых вырабатывается и выделяется слишком много молока. Также в такой позе снижается вероятность образования газиков у ребенка;
  • нависание. Суть заключается в том, что кроху укладывают на спину и немного поворачивают голову набок. Грудь женщины нависает над младенцем.

Как кормить ребенка при лактостазе?

Лактостаз – это застой молока в протоках груди. В результате железы отекают, в них появляются болезненные уплотнения. Игнорирование проблемы может приводить к лихорадке, сильному воспалению, сепсису.

Причин лактостаза немало. Провоцирующим фактором развития болезни является неправильно выбранная поза для кормления малыша.

Прекращать лактацию при появлении симптомов лактостаза не рекомендуется. Сосущий ребенок – лучший способ освобождения протоков желез от застоявшегося молока. Важно выбирать правильные позиции расположения малыша около груди.

Специалисты советуют при лактостазе такие положения при вскармливании:

  • из-под руки. При подобной позе хорошо опорожняются боковые и нижние доли груди от молока;
  • валет. Мать и младенец лежат на боку, «валетом» друг к другу. Под спину ребенку стоит подложить валик либо небольшую подушку. В такой позе хорошо опорожняются верхние доли;
  • нависание. В таком положении молоко свободно стекает по протокам. Опорожняются все доли.

Поза для кормления валетом

Чтобы стимулировать лучшее отхождение молока и избавиться от уплотнений, перед каждым кормлением стоит делать массаж груди. Особое внимание рекомендуется уделять проблемным участкам.

Особенности кормления детей-искусственников

Позы для кормления детей-искусственников аналогичны тем, которые применяются для грудничков. Младенца следует держать на руках, прижимая к себе. Самое распространенное положение – колыбелька. При этом женщине необходимо сидеть. Одной рукой стоит придерживать кроху, а второй – давать ему бутылочку со смесью. Располагать ребенка рекомендуется под углом 30 градусов: тогда ему будет удобно глотать.

Типичные ошибки и их последствия

Неопытные мамы нередко допускают ошибки во время кормления: выбирают неправильную позу, не соблюдают технику и режим. Это может приводить к появлению ряда проблем.

Распространенные ошибки молодых матерей:

  • во время кормления голова крохи запрокинута, находится ниже уровня спины;
  • расположение ребенка в позе, при которой он не может полностью захватить сосок с ареолой;
  • кормление малыша постоянно только одной грудью;
  • слишком плотная фиксация младенца. Это сковывает его естественные движения;
  • кормление ребенка в одной позе.

Вероятные последствия нарушения правильного процесса вскармливания:

  • растрескивание сосков;
  • проявление застойных явлений в протоках желез;
  • плохой набор крохой массы тела, отставание в росте из-за получения недостаточной порции молока;
  • появление у ребенка приступов колик вследствие заглатывания воздуха;
  • развитие воспалительного процесса в молочных железах.

Чтобы избежать подобных ошибок и их негативных последствий, женщине нужно быть готовой к вскармливанию ребенка. До родов рекомендуется почитать полезную литературу, посоветоваться со специалистами. Важно обеспечить комфорт себе и ребенку.

Удобнее и проще всего кормить младенца в положении сидя. Важно во время данного процесса быть спокойной, находится в хорошем настроении. Оптимальную позу можно выбрать непосредственно в момент кормления.

Видео по теме

Врач-неонатолог демонстрируют основные положения для кормления грудью:

Таким образом, существуют разные варианты положений ребенка около груди. От того, насколько правильно будет организован процесс кормления, зависит состояние здоровья малыша и матери. Рекомендуется менять позы во время лактации, чтобы опорожнялись все протоки молочных желез и не возникало застойных явлений.

Ссылка на основную публикацию