Почему нет месячных при грудном вскармливании: основные причины, восстановление цикла, советы специалистов

Нерегулярные месячные после родов при ГВ (грудном вскармливании): как повлиять на восстановление цикла

Здоровая беременность, которая оканчивается родами здорового малыша в назначенный срок – повод для гордости женщины собой и своим здоровьем. После родов месячные не становятся регулярными сразу, тем более во время грудного вскармливания. Как понять, нормально протекает этот период или есть патологические отклонения, нужно разобраться и подготовиться, желательно, еще до родов.

Менструальный цикл

Организм женщины весь без исключения участвует в нормальном менструальном цикле. Его регулярность, характер кровотечений, отсутствие или наличие предменструального синдрома – все это характеристики гормональных процессов, которые регулируют деятельность женских половых органов и желез.

Менструальное кровотечение есть не что иное, как отторжение гипертрофированной слизистой матки в результате отсутствия оплодотворенной яйцеклетки. Иными словами, беременность не наступила. Известно, что месячный цикл протекает следующим образом: на первом этапе происходит подготовка слизистой оболочки матки к внедрению в ее толщу оплодотворенной сперматозоидом яйцеклетки. Эндометрий усиленно пролиферирует, то есть утолщается, становится рыхлым, увеличивается площадь сосудистой сетки.

Далее происходит созревание яйцеклетки в фолликуле, разрыв фолликула яичника и выход яйцеклетки в просвет маточной трубы. Эпителий труб ворсинчатый, он при помощи движения своих ворсинок продвигает яйцеклетку к выходу в полость матки. Именно в трубе происходит встреча яйцеклетки со сперматозоидом. Затем уже плодное яйцо продвигается в полость матки и прикрепляется к эндометрию. Наступает беременность. Но так бывает не всегда.

Поэтому при отсутствии беременности из полости матки изгоняется разросшийся эндометрий, при этом кровоточит вся поверхность матки внутри – это менструация. Так протекает нормальный менструальный цикл. Все эти процессы регулируются гормональными механизмами, которые активируют или тормозят те или иные фазы цикла.

Беременность прекращает регулярные кровотечения и запускает механизмы регуляции подготовки всех органов к родам и грудному вскармливанию. Это означает следующие изменения в организме женщины:

  • увеличение массы тела за счет роста матки, плода, околоплодных вод, молочных желез;
  • размягчение лонного сочленения для облегчения выхода плода;
  • создание гормонального фона для стимуляции родового процесса.

Рост массы органов деторождения и молочных желез обусловлен тем, что для нормального вынашивания и последующего грудного вскармливания необходим запас жировых отложений для энергетического снабжения, мышечной массы для продвижения плода по родовым путям. Молочные железы увеличиваются за счет разрастания долек, содержащих продуцирующие молоко во время лактационного периода.

Лонное сочленение неподвижное. Две тазовые кости соединены посередине твердым хрящом. Во время подготовительного периода к родам эта субстанция становится более эластичной, мягкой. Необходимость такой метаморфозы вызвана прохождением ребенка через тазовое кольцо во время родов. Если бы кости таза не были в этот период податливы, то плоду трудно было бы без повреждений пройти родовой путь.

Гормональные предпосылки создаются в организме задолго до процесса родов и последующего грудного вскармливания. Вся система гормональной регуляции процессов перестраивается для обеспечения нормального течения беременности, родов и кормления ребенка – лактационного периода. Желтое тело, которое формируется на месте лопнувшего фолликула в яичниках, обеспечивает сигнал гормональными веществами для гипофиза и всех остальных желез вырабатывать необходимые биологически активные вещества для этого периода в жизни женщины.

Беременность у женщин длится 38-40 недель. Именно этот срок признан оптимальным для нормальных, срочных родов. Для нормализации менструального цикла в послеродовом периоде необходимо определенное время.

Причины медленного восстановления регулярного цикла

Сроки возвращения ежемесячных гормональных колебаний к прежнему графику разнятся у всех женщин. Для этого существует ряд причин, которые влияют на организм в послеродовом периоде:

  • особенности индивидуального гормонального фона;
  • наследственные факторы;
  • характер родового процесса;
  • особенности восстановления матки.

Восстановление былой периодичности месячных во время грудного вскармливания малыша у всех женщин очень индивидуально. Это определяется активностью выработки гормонов половых желез, гипофиза, состоянием иммунной и репродуктивной системы в целом.

С рождением ребенка на свет начинают работать механизмы, которые восстанавливают размеры и состояние слизистой, мышечной оболочек матки и родовых путей. Это необходимо для того, чтобы профилактировать кровотечения из матки. Если она не будет находиться в соответствующем тонусе, то сосуды, поврежденные отхождением плаценты, продолжат кровоточить. Такое развитие событий чревато обширной кровопотерей и самыми мрачными последствиями. Именно по этой причине ранний послеродовый период находится под пристальным вниманием врачей. Особенно тщательно следят за процессом инволюции матки, то есть возвращения ее размеров к физиологической возрастной норме.

Родовые пути: шейка матки, влагалище тоже требуют для своего восстановления достаточно продолжительное время. Ведь они подвергаются травматическому воздействию. Зачастую происходят разрывы шейки и влагалища, которые требуют хирургической коррекции и последующего наблюдения. Для планомерного и полного заживления требуется определенный период. Это тоже не способствует раннему наступлению менструальных кровотечений.

Восстановление размеров матки — инволюция, проходит у всех женщин индивидуально. Помимо возвращения к дородовым размерам, необходимо вернуть прежний мышечный тонус. Иначе наступление менструаций может быть фатальным.

Сопутствующие индивидуальные особенности послеродового периода и грудного вскармливания определяются следующими факторами:

  • наличие осложнений в родах;
  • статус иммунной системы;
  • наличие психологических осложнений послеродового периода;
  • некачественный рацион для родильницы;
  • большое количество родов в анамнезе.

Все вышеперечисленные факторы приводят к задержке восстановления менструального цикла после рождения ребенка. Период ожидания наступления регулярных месячных затягивается и если женщину это беспокоит, то следует обратиться к врачу.

Восстановление менструального цикла

Для того чтобы правильно оценить протекание послеродового периода при наличии нормальной лактации, необходимо ознакомиться с характерными особенностями выделений в ранний и последующий послеродовые промежутки времени.

На протяжении первых–вторых суток после рождения ребенка выделения из влагалища имеют кровянистый, темно – бурый окрас. Это нормально, поскольку повреждению подверглась большая площадь эндометрия, множество мелких сосудов могут продолжать кровоточить некоторое время после родов. Это не кровотечение, а нормальные, физиологические выделения. Они называются лохиями.

Через три–четыре дня лохии становятся похожи на слегка кровянистые, мажущие выделения. Сгустков и обильного присутствия крови уже быть не должно. Такое течение раннего периода после рождения ребенка свидетельствует о хороших темпах инволюции матки. Одновременно с этим процессом начинается прибывание молока к молочным железам. Таким образом, можно сделать заключение, что гормональный фон настроен правильно на нормальную лактацию и сокращение матки. Если женщина начинает кормить ребенка грудью, особенно сразу после родов прикладывать к груди, то это является дополнительным стимулятором для сократительных движений матки и выработки окситоцина.

В течение последующих двух недель выделения полностью очищаются от кровянистых примесей, становятся прозрачными, их количество постепенно скудеет. Это период налаживания активной лактации. Грудное вскармливание после родов необходимо не только ребенку для формирования нормального пищеварения и иммунитета, но и самой родильнице для того, чтобы естественным образом простимулировать налаживание менструального цикла.

Через две недели после родов и до конца первого месяца этого периода нормальные лохии абсолютно прозрачные, слизистые, без запаха. К концу четвертой недели послеродового периода они должны практически прекратиться. Иной характер протекания послеродового интервала должен насторожить женщину и заставить обратиться к врачу.

Грудное вскармливание и регулярность менструаций

Во время грудного вскармливания младенца регулярные менструации, как правило, отсутствуют. Это нормальное явление, поскольку пролактин, необходимый для продукции молока, подавляет активность гормонов, обеспечивающих менструальный цикл. Яйцеклетка не созревает, соответственно, не происходит подготовительных процессов в матке с последующим отторжением слизистой наружу.

Многие женщины думают, что кормление грудью полностью может обезопасить от следующей беременности. Отсутствие регулярных менструаций во время лактации ослабляет внимание к контрацепции.

Первые месячные после родов, даже если женщина кормит грудью, могут наступить примерно через две недели – месяц после уменьшения количества кормлений или полного прекращения грудного вскармливания. Цикл сразу не приходит в регулярное состояние. Кровотечения могут проходить дольше или, наоборот, короче по сравнению с привычным графиком. Период без выделения крови также варьирует от нескольких недель до двух месяцев.

Восстановление регулярности менструаций происходит на протяжении трех месяцев. Более длительный период говорит о задержке регуляторной функции и требует консультации специалиста. Но на протяжении восстановительного периода опасений быть не должно, если кровотечения носят недлительный характер, не изнуряют женщину по количеству выделяемой крови, заканчиваются без мажущих выделений.

Повлиять на восстановление цикла можно, воздерживаясь от использования гормональной контрацепции. Необходимо применять для этой цели механические средства: колпачки или презервативы. Начало половой жизни после родов рекомендуется только при условии полного восстановления родовых путей, отсутствия инфекций половых органов и не раньше, чем через два месяца после рождения ребенка.

Также следует женщине, которая после родов начала грудное вскармливание, помнить о рациональности физических нагрузок. Чрезмерное поднятие тяжестей, изнуряющие тренировки или физический труд не способствуют регулярному циклу и восстановлению после родов.

Причины задержки месячных при кормлении грудным молоком

Менструальный цикл – важный процесс в организме женщины, напрямую зависящий от состояния ее здоровья. Продолжительность цикла индивидуальна, однако некоторые факторы способны влиять на его частоту. Задержка месячных при грудном вскармливании не всегда свидетельствует о нарушениях функционирования организма – происходит это по естественным причинам.

Понятие задержки

Месячные наступают с момента отторжения эндометрия, когда не происходит оплодотворение яйцеклетки, она не смогла закрепиться на стенках матки. Затем наступает вторая фаза, отвечающая за процесс созревания новой яйцеклетки. С наступлением нового цикла организм переполняют гормоны, помогающие восстановлению матки, созреванию фолликула с яйцеклеткой. Начинает расти уровень эстрогена, увеличивается объем молочных желез, наблюдаются слизистые выделения из влагалища, облегчающие продвижение сперматозоидов.

Даже если яйцеклетка не покинула фолликул, оплодотворение все равно может произойти. Сперматозоиды способны существовать в женском организме в течение пары дней после интимной близости. С наступлением овуляции освобождается яйцеклетка, продвигающаяся по матке.

Не оплодотворенная в первые сутки яйцеклетка погибает, наблюдаются резкие перемены гормонального фона, начинается новый цикл. Это время сопровождается ухудшением самочувствия.

Опоздание месячных более пяти суток называется задержкой. Задержка, превышающая шесть месяцев – патологическая аменорея, указывающая на заболевания невралгии, гинекологии, эндокринной системы. Однако причины задержки могут быть естественными, нормальными:

  • отсутствует половое созревание до возраста 14 лет;
  • во время беременности, при лактации;
  • наступление менопаузы.

Особенности цикла в период кормления

Лактация и месячные – сложные, взаимосвязанные процессы женского организма. Эта связь имеет определенные особенности, и даже предрассудки.

В первое время после родов женщина может столкнуться с послеродовыми выделениями (лохии), не имеющих отношение к месячным. Выделения представляются собой остатки слизистой оболочки плодных тканей, наблюдаются на протяжении первых 4-6 недель после родов.

При кормлении грудью (особенно активном) женщина может не сталкиваться с месячными на протяжении года. Такое явление считается нормальным, не является признаком патологических нарушений, а также не причина для отказа кормить ребенка грудным молоком.

Читайте также:  Антибиотики при отите у детей: основные правила при лечении, обзор и название самых безопасных лекарств, показания и противопоказания к приему

Способ проведения родов не имеет отношения к периоду восстановления функций репродуктивной системы. Ошибочно считать, что перенесенное кесарево сечение способствует ускоренному наступлению месячных. На менструальный цикл могут повлиять лишь определенные факторы, например, гормональные колебания, общее состояние мамы.

Интенсивность и длительность менструаций после родов может измениться, так же если женщина сталкивалась с сильными болями в начале цикла, они могут исчезнуть. Это связано с изменение загиба матки, который вызывал спазмы, болевые ощущения.

Восстановление цикла не влияет на лактацию – молоко и его объем не меняются. С наступлением месячных ребенок может чувствовать беспокойство – гормональный всплеск способствует изменению запаха женского тела. Проблема решается обычным принятием душа.

Ошибочным считается мнение – во время грудного вскармливания нельзя забеременеть. В период активного грудного кормления угнетаются функции яичников, отсутствуют месячные, беременность не возможна. У большинства женщин репродуктивная функция восстанавливается спустя 6-14 месяцев после родов. Не наблюдаются признаки созревания фолликула, женщина продолжает кормить грудью ребенка. Однако в этот период она легко может выносить и родить еще одного малыша, а затем кормить их обеих.

Когда ждать первых месячных

На восстановление репродуктивной функции оказывают влияние различные факторы. Поэтому крайне сложно определить точную дату и даже месяц начала месячных после родов. Способ кормления ребенка имеет серьезное значение.

Если малыша кормят грудью при первых требованиях, восстановление цикла ожидается через год с момента родов. Если кормление происходит в определенные часы, месячные наступают через 8-12 месяцев. Если кормить ребенка водой и смесью, можно ожидать месячные спустя 3-5 месяцев. Искусственное вскармливание приводит к наступлению менструаций уже через 1-2 месяца.

Также на восстановление цикла влияют:

  • индивидуальные особенности организма;
  • наследственные факторы;
  • общее состояние здоровья;
  • психологическая составляющая.

Задержка после первой менструации

Женщина может сталкиваться с задержкой не только при грудном вскармливании, но и до беременности. У женщины могут возобновиться несколько менструальных циклов, затем они исчезают. Такое явление часто указывает не на беременность, а на гормональный дисбаланс.

В нормальном состоянии менструации отличаются определенной периодичностью. Однако некоторые молодые мамы сталкиваются с задержками, и часто их причиной становится:

  • внеплановая беременность;
  • изменение частоты грудного вскармливания;
  • гормональные изменения.

Менструации после беременности отличаются нестабильностью и способны нормализоваться после отлучения ребенка от груди.

Патологические причины задержки

Задержка месячных при грудном вскармливании считается нормальным, естественным явлением и женщина не должна беспокоиться. Однако если наблюдаются сторонние факторы, ухудшающие состояние здоровья, тест показал отрицательный результат, нужно обратиться в медицинское учреждение для консультации гинеколога. Причины задержки могут быть разными:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • неправильный рацион питания;
  • заболевания эндокринной системы;
  • болезни гинекологического характера;
  • стрессы, депрессия.

Патологические состояния требуют обязательного обследования, выявления причин их развития. Если игнорировать проблему, нарушаются функции репродуктивной системы, провоцирующие бесплодие.

В период грудного вскармливания женщина сталкивается с задержкой менструального цикла. Если такое состояние не сопровождается другими нарушениями общего состояния, женщине нечего опасаться. На период восстановления месячных влияют различные факторы, нужно лишь набраться терпения, в случае необходимости проконсультироваться с лечащим врачом.

Почему нет месячных при грудном вскармливании

Регулярность менструального цикла считается одним из главных показателей женского здоровья. Даже незначительные сбои могут указывать на развитие патологии, но далеко не всегда. Задержка месячных при грудном вскармливании считается естественным явлением. Сроки прихода критических дней в этом случае зависят от нескольких факторов, знать о которых должна каждая женщина.

В каком случае отсутствие месячных – норма

Для многих женщин остается загадкой, почему нет месячных при грудном вскармливании. Регулы могут не наблюдаться в этот период более полугода. Это состояние в медицине именуют лактационной аменореей и считают естественным явлением.

Причины отсутствия менструации кроются в активной выработке гипофизом гормона пролактина. Такие изменения в организме приводят к тому, что процессы созревания и выхода плодного яйца существенно тормозятся. Поэтому во время кормления младенца грудью овуляция не наблюдается, месячные не приходят и тест отрицательный.

Спустя время уровень пролактина становится меньше. Концентрация прогестерона при этом увеличивается. В результате таких гормональных изменений восстанавливаются репродуктивные функции и появляются регулы. Как правило, это происходит сразу после введения первого прикорма, когда ребенок начинает питаться другими продуктами и реже прикладывается к груди.

Когда должны прийти менструации при кормлении

Не существует точных сроков прихода менструаций в этот период. Во многом они зависят от того, соблюдает ли женщина режим кормления и дает ли новорожденному прикорм. Отмечено, что репродуктивная функция восстанавливается намного быстрее, если ребенок находится на смешанном питании, а не исключительно на грудном молоке.

При чисто грудном вскармливании

Задержка месячных при лактации считается вариантом нормы. Сроки, в которые должны наступить критические дни у женщин, кормящих грудным молоком, зависят от нескольких факторов. Если молодая мама прикладывает малыша к груди по первому требованию и не отказывается от кормления в ночное время, то менструации у нее могут не наблюдаться более полугода.

В тех же случаях, когда строго выдерживается интервал между кормлениями, днем ребенок получает грудное молоко раз в три, а то и четыре часа, а ночью может не есть еще более длительный период, то репродуктивная функция восстановится быстрее. Прихода регул после родов можно ожидать спустя 3–4.

При смешанном вскармливании

Если ребенок получает помимо материнского молока специальные смеси, то появления месячных после родов при грудном вскармливании можно ожидать спустя 2–3 месяца. Наличие прикорма способствует снижению концентрации пролактина и быстрому восстановлению репродуктивной функции. Сроки появления первых месячных при этом более короткие, чем в случае исключительно грудного вскармливания.

Незапланированная беременность во время кормления грудью

Задержка месячных при кормлении грудью может быть вызвана не активной выработкой пролактина, а беременностью. Дети-погодки – далеко не редкость. Женщины, считающие, что если они кормят грудью, значит, не могут вновь забеременеть, ошибаются. Оплодотворение может наступить даже при ГВ.

Отсутствие месячных во время грудного вскармливания – не повод расслабляться. Уровень пролактина постепенно уменьшается, а овуляция зачастую наступает еще до прихода первых регул. Предсказать, когда это произойдет, не представляется возможным.

Настоятельно не рекомендуется воспринимать лактационную аменорею как надежное средство контрацепции. Особенно в тех случаях, когда беременность крайне нежелательна.

Если оплодотворение произошло, то появляются такие симптомы, как увеличение молочных желез в размерах и нехарактерная болезненность при их пальпации. При этом нужно сразу провести тест на беременность и обратиться за помощью к гинекологу. Нелишним будет ультразвуковое исследование, благодаря которому удастся получить достоверную информацию о происходящих в организме изменениях.

Характер менструального цикла во время лактации

В период беременности женщина непроизвольно отвыкает от тех ощущений, которые ранее испытывала каждый месяц с приходом менструальных выделений. По этой причине после рождения малыша восстановление репродуктивной системы может вызывать затруднения.

Существуют определенные особенности цикла при естественном вскармливании малыша. Он восстанавливается постепенно, не вызывая явного дискомфорта и неприятных ощущений. Организм оказывается полностью готовым к возврату в обычное состояние после окончательного завершения лактации, когда уровень гормонов приходит в норму, а выработка пролактина полностью прекращается.

Продолжительность периода восстановления репродуктивной системы напрямую зависит от ряда факторов, таких как:

  • осложнения после родов;
  • общее состояние здоровья;
  • особенности питания и режима дня;
  • психоэмоциональное состояние.

Независимо от того, когда появились месячные после родов, ожидать, что они сразу станут регулярными, не стоит. Цикл приходит в норму только спустя 3–4 месяца после появления первых регул. Они могут наблюдаться то раньше положенного срока, то с опозданием.

Если на фоне кормления грудью появились месячные, а после этого отмечается длительная задержка – нужна врачебная консультация. Причин, по которым могут наблюдаться подобные изменения, существует множество:

  • повторная беременность;
  • нарушение гормонального фона;
  • развитие патологий мочеполовой системы;
  • подверженность стрессам;
  • опухоли в детородном органе;
  • кистозные образования в области яичников.

Достаточно редко задержка менструаций бывает спровоцирована патологиями гипофиза, которые сопровождаются гормональными нарушениями. Привести к развитию этих заболеваний способно послеродовое кровотечение.

В процессе восстановления цикла регулы могут изменить свой характер. Нередко при этом наблюдаются чрезмерно обильные или скудные выделения. Такое явление считается нормальным. Обусловлено оно нестабильным гормональным фоном и еще неполноценно функционирующей репродуктивной системой. Спустя несколько циклов менструации приобретут тот же характер, что и до родов.

Отмечено, что болезненные ощущения у рожавших женщин в период критических дней становятся менее выраженными. В редких случаях болевой синдром усиливается.

Если при ГВ появились менструации, то повода для беспокойства быть не должно. Это естественный процесс, который не оказывает негативного воздействия на грудное вскармливание. Качество молока при этом остается неизменным. Регулы нельзя считать поводом для отлучения малыша от груди.

В период восстановления цикла менструаций у женщины отмечается снижение количества вырабатываемого молока. Чтобы ребенок не испытывал дефицита в нем, рекомендуется прикладывать его к груди немного чаще. За счет этого удастся стимулировать лактацию и избежать развития застойных процессов в молочных железах.

После родов у женщин, кормящих ребенка грудью, наблюдается задержка менструаций. Это нормальный физиологический процесс, не указывающий на развитие патологии. Обусловлен он активной выработкой пролактина. Спустя время концентрация данного гормона начинает снижаться, в результате этого репродуктивные функции полностью восстанавливаются.

Восстановление месячного цикла

Женская жизнь напрямую зависит от гормонального цикла. Ему подчиняется настроение, здоровье, даже, в некоторых случаях, производственный процесс. Если женщина знает, когда у нее менструация, то проблем не возникает. Но организм не часы. И иногда месячные происходят в неположенное время и могут значительно выбить из жизненной колеи и ухудшить настроение. Например, во время отдыха на берегу моря. Нарушения менструального цикла – явление достаточно распространенное, и трудно найти девушку или женщину, которая бы хоть раз в жизни не была озадачена вопросом, как восстановить менструальный цикл.

Восстановление месячных

Что же считать нарушением цикла менструации? Для начала нужно разобраться, что считается нормой. У здоровой женщины фертильного возраста каждый месяц должны приходить менструации, за исключением периода беременности и некоторого времени (в среднем 6 месяцев) после родов, при грудном вскармливании, при климаксе, в период менопаузы.

Нормальной работой женской репродуктивной системы считается:

  • наличие регулярного менструального цикла продолжительностью от 21 до 34 дней;
  • продолжительность кровянистых выделений от 3 до 7 дней;
  • умеренные количества выделений;
  • отсутствие сильных или резких болей, тошноты и головокружения во время менструации.
Читайте также:  Почему появились выделения с кислым запахом, что это значит: основные причины, особенности лечения и профилактики

Если наблюдаются существенные отклонения хоть по одному из перечисленных критериев, можно говорить о наличии сбоев в протекании женского месячного цикла. Уточним, что продолжительностью цикла считается количество дней от 1 дня одной менструации до 1 дня следующей, не включая этот день. В случае нормальной работы женских половых органов, продолжительность цикла у конкретной женщины имеет определенное стабильное значение, в идеальном случае это 28 дней, что соответствует длительности лунного месяца. По мнению многих гинекологов, допустимо отклонение продолжительности цикла максимум на 5 дней в ту или другую сторону, если, конечно, это не носит систематический характер, а связано с какими-либо внешними факторами, такими как смена климатического пояса, перенесение простудного заболевания, пережитая стрессовая ситуация и т.п. Если же продолжительность цикла постоянно «гуляет», то в одну, то в другую сторону более чем на 5 дней – это повод обратиться к врачу за выяснением причин. Если же цикл более-менее регулярный, но вдруг произошла задержка, то отклонением можно считать задержку продолжительностью более недели.

Продолжительность месячных кровотечений индивидуальна для каждой женщины, и в норме она длится одно и то же количество дней каждый месяц. Однако у одной и той же женщины в разные периоды жизни эта продолжительность имеет свойство меняться. Так, для молодых девушек характерен более продолжительный период кровянистых выделений, который с возрастом имеет тенденцию сокращаться. По поводу количества выделений: как правило, первые 3 дня цикла это количество максимально и к концу менструации постепенно снижается. В норме за весь период менструации теряется до 50 мл крови, это без учета объема слизистых выделений и остатков отслаивающегося эндометрия, которые составляют основную часть выделений. Интенсивность выделений индивидуальна для каждой женщины, но при нормальном протекании процесса, даже в первые дни месячных, она такова, что одной гигиенической прокладки должно хватать на 3-4 часа. Если выделения слишком обильные или, наоборот, слишком скудные, то это является сигналом наличия каких-либо нарушений в работе половых органов.

Касательно самочувствия в критические дни: в первый день месячного цикла допустимы ощущения тяжести, тянущей боли внизу живота или в пояснице. Однако если боли имеют сильный и резкий характер, сопровождаются сильным головокружением и тошнотой, то это может быть причиной каких-либо расстройств и заболеваний. Бывают ситуации, когда продолжительное время отсутствуют месячные. Как восстановить их? Для этого необходимо знать причины, по которым их нет. Повлиять на менструальный цикл могут, как сбои в работе внутренних органов, так и внешние возбудители. Беременность, период грудного вскармливания, климакс — это естественные причины задержки критических дней.

Менструальный период может нарушаться по следующим причинам:

  1. Аборт
  2. Побочное действие от приема лекарств
  3. Эндокринные нарушения
  4. Инфекционные и вирусные заболевания
  5. Болезни органов малого таза
  6. Резкая смена климата
  7. Анорексия
  8. Патологически быстрый набор веса
  9. Стрессы и переутомление

Виды нарушения менструального цикла

Скачки продолжительности менструального цикла, обильность или скудность выделений, сильные боли — это признаки отклонений от нормы. Каждое нетипичное для вас отклонение имеет свой термин:

  1. Альгодисменорея — это общее нарушение менструального периода, которое сопровождается болями, схватками, рвотой и диареей
  2. Аменорея — это термин, характеризующий отсутствие месячных более 6 месяцев
  3. Гипоменорея — скудные выделения. Объем выделенной крови за весь период месячных составляет менее 50 мл
  4. Гиперменорея — сильные выделения. Объем выделяемой менструальной жидкости может быть больше 400 мл
  5. Метроррагия — патологические маточные кровотечения, начавшиеся после месячных
  6. Олигоменорея — отклонение, при котором период менструального цикла зашкаливает за 40 дней, а сами месячные идут 1-2 дня
  7. Опсоменорея — это удлинение цикла, продолжительность месячных может изменяться незначительно
  8. Пройоменорея — укорочение менструального цикла, который становится меньше 21 дня
  9. Полименорея — удлинение продолжительности месячных от 7 дней и более

Задумываться, как восстановить цикл месячных до посещения гинеколога, не стоит. Нужно обязательно выяснить, с чем связан сдвиг менструации или ее неординарное протекание. В зависимости от того по какой причине произошел сбой месячных, и выбирается метод восстановления. Если врач на основании результатов мазка, данный анализ берется только во время посещения гинеколога, определил, что в изменении цикла или характера менструации виновником является инфекция или воспаление, то после устранения причины он поможет выбрать стратегию восстановления цикла. Если с гинекологической точки зрения все в порядке, то могут потребоваться консультации других специалистов: эндокринолога, невролога, уролога или хирурга. Не нужно считать, что врач тянет время или ему самому неинтересно заниматься с непонятным пациентом. Врач хочет оказать квалифицированную помощь.

Восстановление месячных

В зависимости от причины, вызвавшей нарушение критических дней, врачом выбирается определенное лекарственное средство или немедикаментозные способы. Нормализация менструального цикла при заболевании внутренних органов проводится длительно и комплексно. Лечение включает в себя:

  • Правильное питание.
  • Лекарственные средства.
  • Хирургическое лечение.
  • Рецепты народной медицины.
  • Физические упражнения.

Лечение, направленное, на восстановление цикла назначается после проведения необходимых диагностических исследований.

Препараты для восстановления месячных

После полного обследования врач устанавливает причину, из-за которой мог нарушиться цикл. В ряде случаев, если женщина не планирует в ближайшее время заводить детей, он прописывает противозачаточные препараты. Их цель — восстановление менструального цикла, который сбился из-за стрессов, смены климата и других внешних факторов. Назначаются они индивидуально для каждой пациентки. В период менопаузы в женском организме происходит гормональная перестройка. Могут пропадать месячные и ухудшаться самочувствие. Как наладить менструальный цикл, так и облегчить протекающие симптомы поможет заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Что делать, если месячные пропали из-за простуды или какого-либо другого инфекционного заболевания? Справиться с болезнью помогут антибиотики, а менструация восстановится сама собой. При обнаружении опухолей в половых органах (миомы, кисты и т. д.) назначают прием гормональных препаратов. Все лечение направляется на попытки возобновить менструации. Постепенно восстанавливая функционирование половых органов, одновременно следят за тем, какие изменения претерпевают уплотнения. Если никаких положительных сдвигов не происходит, прибегают к операции. Важно помнить, что самолечение может привести к плачевным последствиям. Поэтому любой прием гормональных препаратов должен строго контролироваться вашим лечащим врачом.

Восстанавливающие препараты для нормализации цикла

  • «Дивигель», «Прогинова», «Эстрофем», «Фолликулин» содержат в себе гормон эстроген, нехватка которого вызывает аменорею.
  • «MenoFix» — препарат на основе фитоэстрогенов. Оказывает более мягкое влияние на организм в отличие от препаратов с искусственными гормонами. Имеет в своем составе комплекс витаминов, микроэлементов и антиоксидантов.
  • «Дюфастон», «Норколут», «Прегнин», «Утрожестан» — прогестины — это группа стероидных гормонов, которые необходимы для нормального функционирования женской репродуктивной системы
  • «Кломифен», «Меногон», «Клостилбегит» — препараты, которые помогают как наладить цикл, так и вызвать овуляцию.
  • «Климофен» лечит от бесплодия и провоцирует гиперстимуляцию яичников.
  • «Ременс», «Климадинон», «Мастодинон» — фитопрепараты с гомеопатическими свойствами. Они помогут как вернуть месячные, так и положительно повлиять на нервную систему. Не вызывают привыкания и не имеют ярко выраженных побочных эффектов. Не являются гормональными препаратами.

Витамины для восстановления цикла

В начале полового созревания, когда только происходит становление менструальной функции, аменорея встречается часто. Это происходит из-за слабой выработки яичниками собственных гормонов. Для нормализации менструального цикла в такой ситуации прописывают прием витаминов. На первой фазе менструального цикла назначаются витамины В1 и В6, либо В-комплекс. Во второй фазе принимают «Аевит», витамин С и фолиевую кислоту (В9). Альтернативой может послужить витаминно-минеральный комплекс «Цикловита», который имеет два вида таблеток отдельно для каждой фазы менструального цикла. Частые причины нарушенного месячного цикла — диеты. Во время голоданий организм испытывает стресс и расходует все свои витаминные запасы. Это часто приводит к анемии (малокровию), авитаминозу и избыточной выработке гормона пролактина. Такие явления встречаются при анорексии. Как восстановить менструальный цикл, так и улучшить самочувствие, поможет витаминный комплекс «Прегнотон». В него входят витамины Е, С и группы В, минералы — магний, йод, селен, цинк, а также L-аргинин и экстракт витекса священного. Этот экстракт помогает отрегулировать уровень пролактина и восстановить менструационный цикл без гормонов.

Народные средства для урегулирования месячных

Как восстановить месячные народными средствами, будет интересно знать многим приверженцам натурального лечения. Иногда именно такой подход позволяет избавиться от проблемы, если, конечно, она не стала следствием серьезной патологии. Если менструация не становится регулярной спустя некоторое время, то без гормонов не обойтись. Однако еще с давних пор для нормализации цикла применяли мелиссу, которая благотворно сказывается на женском организме. Эта трава поистине считается девичьей и ее не следует употреблять мужчинам из-за наличия фитоэстрогенов. Ее можно заваривать, как обычный чай, но в лечебных целях лучше сочетать со зверобоем и готовить на основе трав отвар. Для этого потребуется 2 ч. л. смеси мелиссы и зверобоя. Их необходимо поместить в кастрюлю и залить 500 мл кипятка. Варить 10 минут, затем остудить и отделить жидкость от травы. Принимать не менее 2 раз в день.

  • Отличное действие на менструальный цикл оказывает шалфей, нормализующий уровень гормонов в крови. Его применять следует регулярно, но курсами. При этом следует настаивать шалфей в течение 20-30 минут. На 1 ч. л. сырья 1 стакан кипятка.
  • Отличным действием для нормализации фона обладает оливковое масло. Его следует принимать каждое утро натощак. Оливковое масло содержит активные вещества, в том числе и витамин Е, который благотворно сказывается на уровне гормонов.
  • Отличным эффектом обладают и продукты пчеловодства. Для лечения можно использовать водную настойку прополиса. Ее тоже лучше принимать натощак. При отсутствии прополиса можно употреблять мед с пчелиным маточным молочком, который благотворно сказывается на всем организме. Его следует тщательно рассасывать в полости рта. Конечно, лечебное действие оказывает любой вид меда, но при гормональных нарушениях следует отдавать предпочтение варианту именно с пчелиным маточным молочком.
  • Нормализовать менструацию можно, если употреблять во второй фазе цикла ореховую смесь. Для этого следует смешать миндаль, фундук и кешью. Когда до предполагаемой менструации остается 2 недели, необходимо начинать прием. Съедать следует по 15 орешков в день.

В дополнении ко всему вышесказанному, необходимо отметить важность соблюдения диеты, которая оказывает хорошее лечебное действие, а именно отказаться во второй фазе цикла от употребления кофе, шоколада и жареных блюд. Вместо этого следует есть как можно больше растительной пищи: фруктов и овощей. Хороший эффект производят крупяные изделия. Финики позволяют нормализовать уровень гормонов, если их употреблять ежедневно по 7 штук в течение не менее месяца. Кроме того, рекомендуется выпивать по 1 стакану теплого молока перед сном, предварительно размешав в нем ложку меда. Чтобы результаты от лечения были выше, лучше сочетать сразу несколько рецептов. Однако каждый из них необходимо согласовывать с врачом. Как нормализовать месячные правильно и грамотно в данном конкретном случае, может ответить только специалист после предварительного исследования.

Читайте также:  Причины появления желтых выделений у женщины: ключевые факторы, особенности лечения, рекомендации врачей

Если месячные стали наступать нерегулярно или проходят более интенсивно, вызывая значительную кровопотерю, паниковать не стоит. Здоровая женщина способна нормализовать свой менструальный цикл. Только не нужно забывать обратиться к врачу за консультацией. Взаимодействие врача с пациентом приведет к требуемым результатам.

Причины задержки месячных при грудном вскармливании

Кормление грудью – важнейшее условие здорового роста и развития малыша. Лучшим питанием для новорожденного считается материнское грудное молоко. Его богатый состав обеспечивает ребенка всем необходимым. Особенно стоит отметить наличие иммуноглобулинов, ответственных за защиту организма от присоединения различных инфекций.

Во время беременности женщина успевает позабыть, что такое менструация. Специфический гормональный фон обеспечивает ее полное отсутствие. Но и после родов циклические кровотечения не спешат приходить каждый месяц. Пока женщина кормит грудью по требованию, прогестерон и особенно пролактин подавляют овуляцию, и еще одна беременность становится невозможной. Месячные могут отсутствовать до полугода и более, а сам цикл восстанавливается постепенно и с перебоями.

Задержка месячных при грудном вскармливании — нормальное явление, но и новую беременность нельзя исключать.

Менструальный цикл

Обычная периодичность месячных в среднем составляет один месяц. Однако продолжительность цикла может быть как 20, так и 35-40 дней. Это все индивидуальные особенности каждой женщины. После родов возобновление менструаций носит различный характер. Не всегда кормление грудью становится гарантией от начала нового цикла.

Фазы менструального цикла:

  1. Фолликулярная. Начало каждого цикла приходится на первый день кровянистых выделений. В это время резко падает уровень прогестерона и запускается процесс отторжения рыхлого слоя эндометрия, выстилающего внутреннюю поверхность матки. Обычная продолжительность первой фазы составляет примерно 5 дней.
  2. Овуляторная. На следующем этапе уровень эстрогена постепенно повышается и через две недели после начала менструации достигает своего максимума. К этому моменту происходит созревание яйцеклетки в яичнике, и она выходит в полость маточной трубы.
  3. Секреторная. В ожидании сперматозоида яйцеклетка способна провести около двух дней. Секреция прогестерона достигает своего максимума. Если оплодотворение не произошло, она погибает. Постепенно уровень прогестерона падает, и начинается отторжение эндометрия, готовившегося к приему оплодотворенной яйцеклетки.

Если у женщины случилась задержка месячных при кормлении грудью, вне зависимости от ее желания наступления беременности можно использовать не только тест, но и измерение базальной температуры в прямой кишке. Измерение нужно проводить утром, не вставая с постели. Показатели выше 37 градусов – серьезный повод для похода к гинекологу. В случае отсутствия беременности температура к концу цикла существенно уменьшается. А после зачатия держится на высоком уровне вплоть до родов. Такой метод тоже поможет выяснить, почему нет месячных при грудном вскармливании.

Послеродовой период

В случае если молодая мама настроена на долгое кормление грудью новорожденного ребенка, отсутствие менструаций является абсолютно естественным явлением. Сразу после родов уровень пролактина начинает повышаться еще сильнее, чтобы через 3-4 дня появилось первое молоко. Чем больше времени проводит новорожденный у груди, тем сильнее увеличивается секреция этого гормона. Для того, сколько молока будет у матери в дальнейшем, немалое значение имеет именно первая неделя после родов.

У многих женщин, имеющих проблемы с зачатием, после проведенного обследования обнаруживается высокий уровень пролактина. Именно по этой причине им не удается забеременеть, поскольку повышенная секреция этого гормона обеспечивает полное отсутствие овуляций. Однако никакой лактации при этом не наблюдается.

По этой же причине первый менструальный цикл у кормящей матери отодвигается на неопределенный срок. Организм недавно родившей женщины вырабатывает еще один важный гормон – окситоцин. Его основное действие заключается в том, что при его высоком уровне грудь сама обеспечивает свободный выброс молока без дополнительной стимуляции. Поэтому любой кормящей маме приходится использовать специальные прокладки для груди при лактации. Молоко на первых порах часто самопроизвольно вытекает из груди.

Незапланированная беременность

Нередко, особенно, после первой беременности, молодые мамы не против рождения еще одного малыша. На первых порах маме придется несладко. Однако погодки после некоторого времени начнут играть вместе, и молодой матери будет гораздо проще справляться с уходом за детьми.

К сожалению, не всегда условия жизни или доход семьи в плане финансов позволяют растить много детей. В таком случае незапланированная беременность может сильно расстроить молодую маму. Некоторые выбирают аборт и нисколько об этом не жалеют. Другим придется провести немало времени в слезах о нерожденном малыше.

Отсутствие месячных при кормлении грудью – не повод расслабляться. Со временем лактация становится все более стабильной, уровень пролактина постепенно уменьшается, и созревание яйцеклетки может произойти в любой момент.

Современная медицина может предложить немало надежных способов предохранения, особо можно выделить монокомпонентные лекарственные препараты и медицинские спирали.

При наступлении беременности появляется такой симптом, как увеличение и необычная болезненность груди при прикосновении. Это тоже вызвано резкой перестройкой гормонального фона. При появлении таких симптомов следует незамедлительно пройти процедуру УЗИ и обратиться к гинекологу.

Сроки появления первых месячных

При появлении первой менструации молодой маме следует особое внимание уделить своему самочувствию. При нежелательной беременности нужно применить все меры предохранения. Вскоре после родов желательно посетить своего врача – гинеколога и подобрать способ предохранения.

Обычно первому менструальному циклу присуща необычная болезненность. Допустимо принять разрешенные во время лактации препараты для снятия болезненности. При достаточно скромных объемах выделений до беременности после родов могут произойти существенные изменения. Нередко первые менструации бывают особенно обильными.

Аменорея после первой менструации

Проблемы могут возникнуть как до, так и после прихода первой менструации.

Иногда у женщин после нескольких регулярных циклов наблюдается исчезновение месячных во время грудного вскармливания. Такие проявления не всегда указывают на беременность, часто именно дисбаланс гормонального фона приводит к таким последствиям.

В норме менструальному циклу каждой женщины присуща определенная периодичность. Однако можно встретить молодых мам, у которых месячные уже приходили и исчезали. Причин тому может быть много:

  • гормональный дисбаланс;
  • незапланированная беременность;
  • снижение частоты кормлений грудью.

Менструация при смешанном вскармливании

При переходе на смешанное вскармливание малыша организм матери снижает выработку пролактина. В результате секреция пролактина уменьшается, и выработка молока также снижается. В такой ситуации овуляция может произойти в любой момент. Поэтому не стоит забывать о надежной контрацепции. С помощью современных методов несложно позаботиться о своем здоровье и избежать нежелательной беременности. Организм, еще недавно вынашивавший малыша, особенно склонен к новой беременности. Состояние беременности в таком случае является наиболее естественным. Поэтому при нежелательном новом зачатии необходимо заранее позаботиться о контрацепции.

Снижение частоты кормления грудью запускает процесс созревания яйцеклетки. Результатом этого становится менструация. Однако многие женщины не против рождения двух детей подряд, поэтому часто можно встретить двух малюток с разницей в возрасте не более полутора лет.

Для кормящих мам многие производители лекарственных препаратов выпускают средства, разрешенных к применению во время грудного вскармливания. Они не вредят грудничку и не нарушают женский гормональный фон. тем, кто принципиально против таблеток, нужно подобрать другой способ предохранения, например, барьерный.

Отсутствие месячных – не всегда большая проблема для матери. Многие мамы хотят иметь много детей. Однако если женщина не желает больше рожать, стоит внимательней подойти к вопросу контрацепции. В настоящее время существует масса препаратов не только для кормящих, но и для всех остальных женщин. Широкий выбор позволяет подобрать необходимый для каждой из них.

Зная физиологию организма после родов, любая женщина сможет избежать возникновения каких-либо проблем, в том числе и нежелательной беременности. Внимание к своему здоровью должно быть особо повышено в послеродовом периоде.

Грудное вскармливание и задержка месячных: норма и патология, причины отсутствия менструации при отрицательном тесте

Во время беременности у женщины приостанавливается овуляция и не идут месячные. Отсутствие ежемесячных выделений после родов связано с процессом лактации. Послеродовое восстановление менструального цикла носит индивидуальный характер. Однако есть определенные нормы, отклонение от которых указывает на патологию. Когда задержка месячных при грудном вскармливании должна насторожить?

Восстановление менструального цикла после родов в период лактации

После рождения ребенка в организме женщины начинает вырабатываться гормон пролактин. Стимулируя лактацию, он замедляет выработку половых гормонов, способствующих овуляции. Яйцеклетка не созревает, и месячные не приходят. Однако при снижении уровня пролактина активируется процесс выработки половых гормонов, начинается восстановление менструального цикла.

Время прихода первых месячных зависит от периодичности и продолжительности кормления грудью. Если грудное вскармливание остается единственным для ребенка первого года жизни, месячных может не быть на протяжении 8–12 месяцев после родов. Однако когда мама начинает рано вводить прикорм, отказывается от ночных кормлений, активность лактации снижается.

Ранний прикорм приводит к тому, что месячные возвращаются спустя 3–6 месяцев после родов. При этом женщина может продолжать кормить ребенка, но менструальный цикл восстановится, как и способность к зачатию.

Почему нет месячных на фоне грудного вскармливания?

У некоторых женщин месячные приходят рано, несмотря на грудное вскармливание. Чаще всего такое наблюдается у мам, которые прикладывают малыша к груди не по требованию, а по часам. Однако иногда менструации нет через год после родов, или спустя несколько месяцев регулярных выделений они исчезают. С чем связано отсутствие месячных?

После родов месячные не начинаются

Отсутствие месячных в течение года на фоне грудного вскармливания – это нормально. Однако если нет менструации спустя 12 месяцев, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможные причины:

Менструации начались, но пропали

Если месячные начались, но затем пропали, наиболее вероятная причина – беременность. При возобновлении овуляции можно забеременеть, несмотря на продолжающееся кормление грудью.

При восстановившемся цикле возникла задержка, а тест отрицательный

Задержка после восстановления цикла при отрицательном тесте – признак развития патологических процессов в организме. Возможные причины:

  • Гормональный сбой.
  • Воспалительные заболевания репродуктивных органов. При воспалении проявляются дополнительные симптомы: зуд и жжение половых органов, нехарактерные выделения, повышение температуры тела.
  • Внематочная беременность. При прикреплении эмбриона вне полости матки уровень ХГЧ поднимается медленно, поэтому тест может быть отрицательным.

Сбои менструального цикла также наблюдаются вследствие перенесенного стресса, при неправильном питании, резком похудении или прибавке в весе, смене места жительства, переутомлении. Для выявления истинной причины необходимо обратиться к врачу.


Ссылка на основную публикацию