Причины боли в груди во время менструации: основные факторы, влияющие на появление неприятного ощущения, особенности диагностики заболеваний, лечение и профилактика

Боль в груди перед, во время и после месячных

Болезненную чувствительность и тяжесть в молочных железах отмечают многие женщины за неделю — другую до начала месячных. Такую боль в груди называют мастодинией (или масталгией) и относят к проявлениям предменструального синдрома. Лёгкий дискомфорт в этот период – нормальное явление. Насторожиться стоит при сильной выраженности ощущений, их появлении вовремя или после критических дней.

Причины боли в груди циклического характера связаны с месячным колебанием гормонов в организме женщины. Ощущения затрагивают обе молочных железы, наиболее сильны в их верхней части и сосках, сопровождаются чувством тяжести. Нерегулярность масталгии, дискомфорт только в одной из грудей, предупреждает о наличии заболеваний не гормонального характера.

Причины цикличной масталгии

Основные причины следующие.

Предменструальный синдром

Мастодиния может быть как единственным проявлением синдрома, так и сопровождаться другими его симптомами: головной болью, тошнотой, скачками давления, нарушениями сердечного ритма, отёками, повышенной эмоциональностью.

Приём гормональных препаратов

Контрацептивы или гормональная терапия в период адаптации к препарату (первые 2-3 месяца) усиливают выраженность болевого симптома, пока организм не привыкает вырабатывать меньше собственных гормонов.

Дисплазия молочной железы

Циклическая боль предупреждает о начале мастопатии, когда она находится ещё в диффузной стадии, и может исчезнуть при дальнейшем развитии заболевания. Она почти неотличима от естественных ощущений, возникающих в ходе менструального цикла и диагностировать её возможно только на приёме у врача.

Нерегулярная боль в этой области связана с негормональными изменениями в организме и предупреждает о развитии липосклероза, реактивного склероза соединительной ткани молочной железы, аденомы, фиброаденомы или рака. Она локализуется в одной из грудей, но в случае диффузного характера может затрагивать и подмышечные зоны. Иногда за масталгию принимают мышечную боль, отдающую в грудь.

Гормональные изменения

Формирование и развитие молочных желёз начинается с момента начала полового созревания и завершается ближе к 21 году. Но их ткани продолжают изменяться на протяжении всего детородного возраста под влиянием гормонального фона. Уровень гормонов различен в период беременности, лактации, родов или менструации, его колебания прекращаются только после климакса.

В середине менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка попадает в маточную трубу, организм начинает готовиться к оплодотворению и беременности. Разрастаются протоки молочных желёз, к ним приливает кровь, сдавливая нервные окончания и повышая чувствительность груди.

Повышение уровня прогестерона во второй половине месячного цикла увеличивает количество железистой ткани. Дискомфорт, вызванный сдавливанием, усиливается, грудь набухает и становится более плотной. Этому способствуют и возникающие в предменструальный период отёки.

В юном возрасте, когда сильнее восприимчивость рецепторов и продолжается рост молочных желёз, боль перед менструацией появляется чаще. В дальнейшем, ощущения становятся менее выраженными – в зависимости от индивидуальных особенностей может оставаться только чувство тяжести и кратковременный зуд из-за натяжения кожи. Чем старше женщина, тем больше вероятность возникновения одного из симптомов предменструального синдрома. Если дискомфорт в дни, предшествующие месячным, доставляет значительные неудобства и мешает вести привычный образ жизни, то требуется врачебная помощь.

Боль во время месячных

Когда оплодотворения яйцеклетки не происходит, то с началом месячных начинается обратный процесс. Спадает отёчность, образовавшиеся за предшествующий цикл, протоки молочных желёз и клетки железистой ткани отмирают, и за 1–2 дня исчезают все следы дискомфорта. Если он сохраняется на протяжении всей менструации, то болевые ощущения, вероятно, вызваны следующими причинами:

  • гинекологическими заболеваниями;
  • гормональным дисбалансом, когда не прекратилась во время выработка прогестерона;
  • наступившей беременностью, причём наличие боли говорит о вероятности внематочной беременности.

В любом случае такой симптом требует врачебного осмотра. Не стоит затягивать с визитом к маммологу или гинекологу, иногда даже промедление в 1–2 цикла, оказывается критичным.

Боль после месячных

У женщин в зрелом возрасте устоявшийся гормональный фон обеспечивает регулярность менструального цикла. Наблюдающаяся боль в груди после окончания месячных может сигнализировать воспалении или даже новообразованиях.

  • гормональный сбой, в том числе вызванный приёмом гормональных или седативных препаратов;
  • начало беременности, в особенности внематочной;
  • мастопатия;
  • мышечные и костные заболевания;
  • реже – онкологические болезни.

Особое внимание к появлению такого симптома должны проявлять женщины с нерегулярным месячным циклом. Им необходимо в первую очередь исключить возможность беременности, проведя тест или сдав кровь на ХГЧ.

Воспалительные процессы в области грудной клетки, склеротические изменения в тканях этой части тела или большая физическая нагрузка на мышцы груди вызывают ощущения, передающиеся в молочные железы. Их жгучий, режущий характер, вкупе с покраснением кожи и выделениями из сосков, говорит о мастите или инфекционном процессе. Миалгии, возникающие после повреждения мышц, приводят к постоянным тянущим болям, усиливающимся при нажатии.

Регулярность болей в обеих молочных железах, незначительные выделения из сосков, уплотнения в груди – признаки мастопатии. Она развивается на фоне гормонального дисбаланса, когда не происходит положенного снижения уровня прогестерона, и образовавшиеся в течение предыдущего цикла молочные протоки не атрофируются. На их месте возникают рассеянные кисты. Своевременное обращение к врачу помогает бороться с заболеванием. В противном случае беспокоящие ощущения прекращаются сами собой или значительно уменьшаются при переходе диффузной фиброзно-кистозной формы мастопатии в узелковую форму.

Узелковая мастопатия в любой момент способна переродиться в раковое заболевание. Болевой симптом неспецифичен для онкологического поражения груди. Если же он возникает, то имеет привязку к одной из молочных желёз. Ощущения в этом случае носят нерегулярный характер, могут обостряться и затухать без связи с месячным циклом. Набухания груди и повышения ее чувствительности при этом не происходит.

Тем не менее нельзя успокаивать себя тем, что наличие боли – точно не рак. Самообследование груди должно быть привычным для любой женщины детородного возраста. О раковом заболевании на ранней стадии предупреждают:

  • твёрдый безболезненный комок в молочной железе или подмышкой, имеющий неровные края;
  • изменение формы груди или кожи (появляются сплющенные впадинки на груди, кожа сморщивается, сосок втягивается);
  • выделения из соска.

Диагностика и терапия

Ежемесячные изменения в самочувствии женщины не всегда нарушают качество её жизни настолько, что она торопится в кабинет врача. Но именно это требуется сделать в первую очередь, когда возникают ярко выраженные неприятные ощущения в молочных железах. Грань между нормой и патологией в такой ситуации очень тонкая, и нет возможности самостоятельно определить, что вызывает беспокойство: обычные гормональные колебания или зарождающаяся киста.

Обследование начинается с пальпации желёз и окружающей области. Его рекомендуют проводить в первые дни после окончания менструации. Дальнейшая диагностика строится на результатах обследования, включающего в себя:

  1. Анализ крови на гормоны (эстрогены, прогестерон и тестостерон).
  2. Анализ крови на онкомаркеры.
  3. Маммографию (рентгенологическое исследование железы в особых проекциях) для женщин старше 40 лет.
  4. Ультразвуковое исследование молочной железы (во второй половине цикла) у женщин моложе 40 лет и как дополнение к маммографии.
  5. Различные виды биопсии тканей при подозрении на опухолевые процессы.
  6. УЗИ щитовидной железы и половых органов – при необходимости уточнения диагноза.

Ациклические боли требуют полного обследования и выяснения патологии, их вызывающей. Точно установив их причину, начинают терапию основного заболевания. Опухоли и кисты требуют хирургического вмешательства, а иногда и дополнительной лучевой терапии, химиотерапии. В некоторых случаях мелкие доброкачественные новообразования лечатся медикаментозно.

Если беспокоящий симптом связан с предменструальным синдромом, то проводится комплексное лечение, объединяющее лекарственную терапию, диету и изменение образа жизни. Оно направлено на нормализацию гормонального фона, ликвидацию возникающих отёков и обезболивание. Могут быть назначены гормональные препараты (обладающие и контрацептивным эффектом) для подавления выработки пролактина. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты (кетанол, нурофен, индометацин) или лекарства на растительной основе (мастадинон, циклодинон). Проводится фитотерапия противоотёчными и противовоспалительными травами, иногда – витаминотерапия и иммунокоррекция.

Уменьшения выраженности болей в груди добиваются устранением внешних раздражителей – использованием более свободных бюстгальтеров, чтобы защититься от лишнего сжимания органа. Необходима и коррекция питания для снятия отёчности: жирная, острая и кислая пища, молочные продукты, кофе, алкоголь должны отсутствовать в рационе второй половины месячного цикла. Рекомендуется активный образ жизни, но слишком большая физическая нагрузка за несколько дней до начала менструации способна усилить проявления синдрома.

Лечение предменструального синдрома занимает от нескольких месяцев до года. Обычно в течение года проводят чередование трёхмесячных курсов терапии с её отменой на 2-3 месяца, чтобы оценить эффективность.

Почему болит грудь перед месячными и как избавиться от болей?

По статистике [1] , больше половины женщин постоянно или периодически испытывают боли в груди перед наступлением месячных. За редкими исключениями это не повод для тревоги, но почти всегда причина дискомфорта. Почему возникают неприятные ощущения и можно ли от них избавиться? Как облегчить себе жизнь во время ПМС, не прибегая к гормональным и другим серьезным лекарственным препаратам? Читайте об этом в нашей статье.

Причины болей в груди перед менструацией

Если вы регулярно ощущаете боль в груди накануне месячных, то замечали, что с их наступлением (а иногда и раньше) боль проходит. Нетрудно понять, что такая закономерность связана с менструальным циклом. Но если так «задумано» природой, то почему у одних женщин болит грудь перед месячными, а у других нет? Что считать нормой, а что — патологией? С чем связана разная интенсивность болевого синдрома: кто-то испытывает лишь легкий дискомфорт, а кто-то мучается от сильных болей?

Женская репродуктивная система — сложный механизм, работа которого регулируется половыми гормонами эстрогеном и прогестероном, а также гормонами гипофиза. Все изменения, которые происходят во время менструального цикла, подчинены одной задаче: подготовить организм женщины к зачатию и успешному вынашиванию беременности, создать для этого оптимальные условия.

Под воздействием гормонов циклическим изменениям подвергаются все органы репродуктивной системы, в том числе молочные железы. В первой фазе цикла, когда преобладает влияние эстрогенов, здоровая женщина не испытывает неприятных ощущений в груди. Но после овуляции желтое тело начинает усиленно вырабатывать прогестерон, который способствует росту альвеол (структурных элементов, составляющих доли молочной железы), готовит их к возможной лактации. Один из «побочных эффектов» действия этого гормона — задержка жидкости в тканях. В результате этих процессов молочные железы увеличиваются, уплотняются, отекают, что часто сопровождается болезненностью.

Цикличность болей, их исчезновение с началом менструации, отсутствие других симптомов со стороны молочных желез или других органов говорят о том, что явление носит физиологический характер, и беспокоиться не о чем. Но должна ли болеть грудь перед месячными? Совсем не обязательно. Некоторые женщины никогда не испытывают подобных ощущений, у других они возникают лишь изредка — и все это варианты нормы.

Почему же так происходит? Дело в том, что гормональный баланс — очень чувствительная система. На нее влияет многое: возраст, общее состояние организма, образ жизни, питание, режим, прием лекарственных препаратов и т. д. Изменение любого из этих факторов может привести к колебаниям гормонального фона, а значит, в том числе к появлению циклических болей в груди или, наоборот, исчезновению привычного дискомфорта.

Боль и набухание молочных желез перед месячными иногда рассматривают как одну из составляющих предменструального синдрома. При этом могут присутствовать и другие симптомы: головные боли, раздражительность, перепады настроения, изменение пищевых пристрастий (повышенный аппетит, тяга к сладкому), расстройства пищеварения, отеки.

Известны факторы, при наличии которых вероятность развития ПМС повышается:

  • наследственная предрасположенность;
  • эндокринные нарушения, в частности сахарный диабет, болезни щитовидной железы;
  • сильные или постоянные стрессы;
  • дефицит некоторых витаминов (особенно B6), минеральных веществ (кальция, магния), жирных кислот;
  • неправильное питание (избыток в рационе соли, животных жиров, острой пищи);
  • злоупотребление алкоголем;
  • ожирение.

Эти факторы, действуя изолированно или в совокупности, провоцируют гормональный дисбаланс, который, в свою очередь, приводит к появлению признаков ПМС.

Важно

Боль в молочных железах, не связанная с их органической патологией, называется масталгией, или мастодинией. Это не болезнь, а синдром, который может быть самостоятельным или сопутствовать каким-либо заболеваниям. Диагноз «мастодиния» врач-маммолог ставит только после того, как исключает другие причины болей, например мастопатию.

Нужно сказать и о тех случаях, когда болезненность молочных желез не является нормой и требует обследования. Посещение гинеколога или маммолога нельзя откладывать, если:

  • боль не зависит от фазы цикла и не проходит с началом месячных;
  • наблюдаются выделения из соска;
  • при самообследовании вы обнаружили уплотнение в одной или обеих молочных железах;
  • заметны деформация груди или соска, изменения кожи, усиление сосудистого рисунка;
  • боль носит односторонний характер;
  • дискомфорт в молочных железах сопровождается любыми необычными симптомами, например изменением менструального цикла, болями внизу живота и т. д.
Читайте также:  Какой должна быть толщина эндометрия для успешного зачатия: методы проверки, препараты для восстановления, рекомендации врачей

Также консультация врача необходима, если грудь перед месячными болит очень сильно либо если чрезмерно интенсивные проявления ПМС доставляют дискомфорт или даже мешают жить полноценной жизнью.

Во всех остальных случаях справиться с проблемой обычно несложно. Ключ к избавлению от неприятных ощущений — в поддержании гормонального равновесия. Нормализация баланса половых гормонов, скорее всего, поможет забыть о дискомфорте перед месячными или как минимум существенно ослабить симптомы ПМС.

Как облегчить боль

Зная, почему болит грудь перед месячными, нетрудно понять, что для избавления от неприятных ощущений требуется в первую очередь восстановить гормональный баланс. Первое, что нужно для этого сделать, — взять под контроль факторы, влияющие на ПМС.

Диета

Питание воздействует на баланс гормонов и прямо, и косвенно. Например, злоупотребление соленой или острой пищей ведет к нарушению водно-солевого обмена, что, в свою очередь, является провоцирующим фактором ПМС. Избыток животных и гидрогенизированных растительных жиров, рафинированных углеводов, чрезмерное увлечение фастфудом могут стать причиной ожирения и эндокринных заболеваний, которым часто сопутствует дисбаланс половых гормонов. Недостаток свежих овощей и фруктов, молочных продуктов, строгое вегетарианство вызывают дефицит витаминов, минеральных веществ, незаменимых аминокислот, что тоже влияет на гормональный фон.

Так что первым шагом на пути к избавлению от симптомов ПМС должно стать правильное питание, и вот несколько советов:

  • Ограничьте в рационе острую и жирную пищу.
  • Сократите потребление соли (особенно во второй фазе менструального цикла).
  • В течение 7–10 дней перед месячными старайтесь не пить много крепкого чая и кофе.
  • Включайте в рацион продукты, богатые витамином B6 и магнием (орехи и семена, цельные злаки, пшеничные отруби, морепродукты).
  • Если у вас есть проблемы с весом, следите за калорийностью.

Однако в сумасшедшем ритме жизни очень сложно придерживаться правил здорового питания. А получать витамины и минералы в достаточном количестве, особенно зимой, — практически невозможно. Поэтому стоит задуматься о приеме витаминов и минералов для нормализации баланса гормонов в качестве дополнения к диете. Для устранения проявлений ПМС разработан особый метод, который носит название циклической витаминотерапии. Он подразумевает прием определенных витаминов и минералов в зависимости от фазы цикла. Компенсация дефицита необходимых веществ мягко корректирует гормональный фон и помогает избавиться от неприятных ощущений.

Образ жизни

Гормональный баланс может нарушиться из-за хронических стрессов, недостатка сна, нездоровых привычек и других вредных факторов. Если перед месячными всегда болит грудь и мучают другие симптомы ПМС, стоит подумать о коррекции не только питания, но и образа жизни в целом. Рекомендации просты и универсальны:

  • Откажитесь от алкоголя и курения.
  • Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.
  • По возможности увеличьте время сна.
  • Следите за режимом — он должен быть регулярным.
  • Больше двигайтесь: чаще ходите пешком, займитесь фитнесом.
  • Носите комфортное белье из натуральных тканей.
  • Избегайте перегрева и переохлаждения.
  • Незадолго до месячных и во время «этих дней» ограничьте физические нагрузки.

Фитотерапия

Некоторые лекарственные травы способны регулировать гормональный фон у женщин. В народной медицине для облегчения болей и дискомфорта, связанных с менструальным циклом, используют зверобой, полынь, тысячелистник, пустырник, ромашку, календулу, хвощ полевой, горец птичий, крапиву, душицу, лапчатку гусиную, шалфей, солодку, клевер, руту душистую, мяту перечную, шишки хмеля и другие лекарственные растения.

Бытует мнение, что фитотерапия — абсолютно безопасный способ лечения, подходящий всем. Это заблуждение: многие лекарственные травы имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, у всех растений разный эффект, поэтому самолечение недопустимо. Применять фитотерапию можно только по согласованию с врачом.

Что делать, если сильно болит грудь перед месячными?

Правильный образ жизни, сбалансированный режим дня и здоровое питание — это основы профилактики гормональных нарушений. При соблюдении этих условий, если у женщины нет хронических заболеваний, цикл часто нормализуется и боли проходят. Но иногда этого оказывается недостаточно. Что делать, если грудь перед месячными болит сильно, а общие рекомендации помогают лишь частично?

В первую очередь необходимо посетить врача для обследования. Причиной гормонального дисбаланса может оказаться гинекологическое или эндокринное заболевание. Сильные и длительные боли, в том числе перед месячными, иногда бывают вызваны патологией молочной железы, например мастопатией. Поэтому, если есть основания для беспокойства, стоит записаться на прием к гинекологу или маммологу. С учетом анамнеза и характера жалоб потребуется выполнить ряд анализов и диагностических процедур:

  • Общий анализ крови. Изменение некоторых показателей — уровня гемоглобина, лейкоцитов, СОЭ — позволяет предположить наличие воспалительного процесса или других системных проблем.
  • УЗИ органов малого таза. Исследование помогает обнаружить заболевания матки и придатков: воспаление, кисты, опухоли, эндометриоз и т. д.
  • УЗИ молочных желез. С его помощью определяют структуру органа, выявляют новообразования (для уточнения их природы понадобится дополнительная диагностика). Исследование проводят женщинам до 40 лет, у пациенток более старшего возраста его информативность снижается.
  • Маммография. Этот метод диагностики рекомендован женщинам после 40 лет, в том числе в качестве скрининга для раннего выявления опухолей молочной железы. Также маммография показывает наличие кист, фиброаденом, кальцинатов и других патологических образований.
  • Анализы крови для исследования уровня гормонов. Чтобы получить достоверные результаты, их нужно выполнять в определенные дни. Когда болит грудь перед месячными, имеются жалобы на нарушение менструального цикла и тяжелое течение ПМС, чаще всего исследуют уровень половых гормонов (эстрадиола, прогестерона, тестостерона) и гормонов гипофиза, влияющих на работу репродуктивной системы (ЛГ, ФСГ, пролактина). Иногда требуется оценить функции щитовидной железы и надпочечников. Для этого исследуют кровь на содержание АКТГ, ТТГ, Т3, Т4, ДГЭА-сульфата.

При недостатке либо избытке тех или иных гормонов по результатам анализов врач может назначить гормональную терапию. Это эффективный, но радикальный метод, к которому следует прибегать строго по показаниям. Если же обследование не выявило серьезных нарушений, а болезненность груди и симптомы ПМС продолжают беспокоить, можно рекомендовать прием специального комплекса витаминов и минералов, предназначенных для нормализации цикла и мягкой коррекции гормонального дисбаланса. Такой комплекс не содержит гормонов, а значит, не оказывает побочных эффектов и его можно применять без опасения. Восполнение дефицита витаминов и минералов, необходимых женскому организму в разные фазы цикла, помогает улучшить общее состояние здоровья, самочувствие во время месячных и накануне наступления «этих дней».

Причина болезненности молочных желез перед месячными — нарушение гормонального баланса. Но для того, чтобы восстановить баланс и избавиться от дискомфорта, далеко не всегда нужно принимать гормоны. В случаях, когда у женщины нет серьезных заболеваний, улучшить самочувствие помогает коррекция образа жизни и питания, а также витамины и минералы с учетом потребности организма в тех или иных веществах в разные фазы цикла.

«Женские» витамины для хорошего самочувствия

Потребность женского организма в микронутриентах колеблется в зависимости от фазы цикла. В первую фазу, когда в яичниках происходит созревание фолликулов и в гормональном статусе доминируют эстрогены, особенно необходимы витамины группы B, D3, фолиевая кислота, цинк, селен, марганец. С середины цикла до начала менструации, когда сформировавшееся желтое тело активно вырабатывает прогестерон, повышается потребность в витаминах A, C, E, меди и йоде.

Цикловита® — единственный [2] запатентованный двухфазный витаминно-минеральный комплекс, специально разработанный с учетом этих особенностей. В состав комплекса Цикловита® входят 12 витаминов (A, C, E, D3, B1, B2, B6, B12, фолиевая кислота, витамин PP, липоевая кислота и кальция пантотенат), 5 минералов (медь, селен, йод, цинк, марганец), а также рутин и лютеин. Средство состоит из двух частей: «Цикловита 1» предназначена для приема в первую фазу менструального цикла, «Цикловита 2» — во вторую. Соотношение компонентов и их дозировки подобраны с учетом циклических изменений и потребности в них в соответствующую фазу цикла.

Согласно результатам проведенных клинических исследований, в течение 3 месяцев приема комплекса Цикловита® у женщин нормализуется менструальный цикл, уменьшаются боли во время месячных, ослабевают проявления ПМС (болезненность и набухание молочных желез, головные боли, раздражительность). За счет мягкого регулирования гормонального баланса и восполнения недостатка витаминов улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

P. S. Цикловита® — биологически активная добавка к пище, не являющаяся лекарственным препаратом. Свидетельство о государственной регистрации № ТУ 9197-026-00480684-10, патент на изобретение №2443422.

Причины боли в груди во время менструации

Состояние молочных желез тесно связано с работой репродуктивной системы женщины и гормональным балансом. Именно по этой причине во время месячных грудь болит, увеличивается в размере, возрастает ее чувствительность. Иногда это не представляет угрозы, а в некоторых случаях может говорить о начале серьезного заболевания. Поэтому, если при месячных болят соски, появляются колющие или ноющие боли, проблему не следует оставлять без внимания. Обращение к специалисту позволит точно выяснить причину дискомфорта и получить рекомендации по коррекции состояния.

Не стоит привыкать к боли в груди

Грудь при месячных претерпевает определенные изменения у 9 из 10 женщин. Частые жалобы – набухание, повышение чувствительности, болезненность. Симптомы обычно возникают незадолго до начала менструации и полностью проходят к 3–4-му дню цикла. Боли в груди во время месячных могут считаться вариантом нормы, если:

  • не сопровождаются опасными симптомами (уплотнения, выделения);
  • имеют строгую цикличность (начинаются и прекращаются в одни и те же периоды);
  • не причиняют серьезного дискомфорта.

Во всех остальных случаях стоит насторожиться и пройти обследование.

Грудь женщины и месячные тесно взаимосвязаны, однако нельзя исключать и другие возможные причины появления неприятных ощущений.

Если молочные железы начинают болеть сильнее, чем обычно, или в них появляются уплотнения, консультация специалиста необходима. Заболевания, обнаруженные на ранней стадии, легче вылечить.

Мастопатия – бич современных женщин

Частой причиной неприятных ощущений является мастопатия. Это распространенное заболевание, с которым на протяжении жизни сталкивается, по статистике, от 60 до 80 % женщин репродуктивного возраста. Патология проявляется в разрастании железистой и соединительной тканей, образовании кист и уплотнений в груди.

Основной фактор, провоцирующий развитие болезни – дисбаланс половых гормонов в женском организме. В первой фазе цикла ведущая роль принадлежит эстрогенам – под их воздействием в молочных железах происходит разрастание тканей. Во второй в крови преобладает прогестерон, который затормаживает этот процесс и ограничивает влияние эстрогенов.

По разным причинам баланс может нарушаться. На фоне нехватки прогестерона и избытка эстрогенов в организме начинают происходить патологические изменения.

Помимо гормональных, спровоцировать начало заболевания могут многие другие причины: стресс, травмы, нерегулярная половая жизнь.

90 % процентов женщин с диагнозом «мастопатия» указывают на наличие следующих симптомов:

  • сильно болит грудь при месячных;
  • ноющие тупые боли появляются перед началом менструации;
  • наблюдается болезненность груди вне цикла;
  • при месячных болят соски, возможно появление из них прозрачных, белых и даже зеленоватых выделений;
  • появляются болезненные уплотнения.

Довольно часто врачи диагностирую мастопатию при климаксе. Более подробно об этом вы можете прочитать в отдельной статье на нашем сайте.

При этом грудь нередко продолжает болеть и после окончания месячных. Кисты при мастопатии – доброкачественные образования, они поддаются лечению медикаментозными методами.

Если заболевание оставить без внимания, оно может перерасти в онкологическое. При подозрении на мастопатию не стоит откладывать визит к врачу. На ранней стадии она успешно лечится. Также стоит насторожиться, если появились выделения из грудных желез.

Причины и факторы, вызывающие боль

В некоторых случаях точно определить, почему болят груди во время месячных, может только специалист. Среди наиболее частых причин выделяются следующие:

  1. Подготовка к лактации. Чаще всего грудь увеличивается при месячных именно поэтому. Одновременно с овуляцией организм начинает готовиться к беременности и последующему кормлению малыша. Происходит это примерно в середине цикла. Возрастает уровень специальных гормонов – окситоцина и пролактина, отвечающих за выработку молока. Под их влиянием ближе к менструальному циклу грудь набухает, увеличивается в размерах, появляется болезненность. С началом менструации данные симптомы уменьшаются и исчезают.
  2. Беременность. Если оплодотворение произошло, то организм продолжает усиленно готовиться к появлению малыша. При этом грудь наливается, становится тяжелой и болезненной. Это состояние сохраняется долгое время. Незначительные кровянистые выделения в начале беременности можно ошибочно принять за месячные.
  3. Болезни женской репродуктивной системы. Половые органы тесно связаны с молочными железами посредством гормонов. Поэтому боли сильнее и дольше, если у женщины есть гинекологические заболевания: миома матки, киста яичника, эндометриоз или злокачественные образования.
  4. Мастопатия – фиброзно-кистозные образования, возникшие на фоне нехватки гормона прогестерона.
  5. Раковая опухоль – одно из тяжелых заболеваний, вызванных длительным гормональным дисбалансом, вредными привычками, негативным воздействием плохой экологии и другими причинами. Необычным симптомом в этом случае может являться боль только в одной груди. Дискомфортные ощущения несильные, но для исключения такого диагноза следует обратиться к врачу и пройти обследование.
  6. Нерегулярные сексуальные контакты. Вызывают гормональный дисбаланс и сказываются на состоянии молочных желез. Чтобы организм работал стабильно, желательно иметь постоянного партнера и регулярный секс.
  7. Травмы. Ушибы и другие повреждения могут долго напоминать о себе болью и даже провоцировать начало более серьезных патологий.
Читайте также:  Методы диагностики эндометриоза и клинические проявления: особенности подготовки к процедуре, когда назначается, расшифровка результатов и лечение

Нежелательно ставить себе диагноз и назначать лечение самостоятельно. Такой подход может привести к тяжелым последствиям, если тяжелое заболевание не будет вовремя выявлено. При любом дискомфорте в молочных железах и подозрительных сопутствующих симптомах следует обратиться к маммологу за консультацией.

Маленькие хитрости большого женского счастья

Если при месячных боли в груди не вызывают опасений и являются частью нормального течения цикла, их можно облегчить при помощи простых и доступных методов.

Правильно подобранное белье

Хороший бюстгальтер должен поддерживать молочные железы в естественном положении, не сдавливать их и не позволять растягиваться. Очень важно подобрать правильный топ для занятий спортом – в нем бюст должен быть хорошо зафиксирован, но не деформирован.

Важно следить, чтобы белье не мешало правильному кровообращению. Если болит грудь при месячных, тщательно подобранный бюстгальтер позволит уменьшить неприятные ощущения.

Витаминотерапия

Улучшить самочувствие и отчасти нивелировать болевые ощущения в груди поможет правильное питание в период менструации:

  1. Важно поддерживать соотношение БЖУ – белков, жиров и углеводов, отдавая предпочтение полезным продуктам.
  2. Вредные блюда следует исключить. Алкоголь, соленое, жирное и жареное, копчености и маринады не пойдут на пользу здоровью в этот период.
  3. Специальные витаминные комплексы помогут правильному функционированию всех систем организма и уменьшат дискомфорт.

По отзывам некоторых женщин, даже временный отказ от кофе на период месячных помогает им избавиться от болей. Это подтверждает, что самочувствие в критические дни тесно связано с питанием.

Фитотерапия

Если во время менструации беспокоят болезненные ощущения, облегчить состояние помогут лекарственные растения:

  1. Ванны с отваром успокаивающих и расслабляющих трав снимут напряжение и уменьшат боль. Для этого подойдут ромашка, мята.
  2. Народная медицина предлагает прикладывать к молочным железам компрессы из листьев лопуха или мать-и-мачехи.
  3. Вместо чая рекомендуют пить настой из шиповника, шалфея, календулы и крапивы.

Прежде чем использовать методы народной медицины, целесообразно обратиться к врачу и выяснить точную причину недомоганий.

Препараты от мастопатии

Если причиной появления болезненности стала мастопатия, следует строго придерживаться назначенного врачом курса лечения. Когда патология выявлена на ранней стадии, с ней несложно справиться:

  1. В начальной фазе бывает достаточно курса гомеопатического препарата Мастодинон и витамина Е для коррекции гормонального баланса.
  2. В более сложных случаях назначают оральные контрацептивы (Марвелон, Силест) или Тамоксифен для снижения уровня эстрогенов.
  3. Если недуг запущен, прибегают к хирургическому вмешательству и антибиотикам.

Важно обратиться к специалисту при появлении первых признаков заболевания. Это позволит вылечиться быстро и с минимальными потерями. Если мастопатию запустить, она может перейти в злокачественную форму.

Грудь – не только украшение женщины, это важный орган, требующий внимательного отношения. Чтобы сберечь его, важно не закрывать глаза на неприятные симптомы и не заниматься самолечением. Своевременное обращение к врачу необходимо для сохранения здоровья.

Почему болят грудные железы во время менструаций

Болезненные ощущения в груди во время менструации – довольно частое явление, с которым сталкиваются многие девушки и женщины. В этой ситуации следует внимательно прислушиваться к своему организму, ведь сильные боли могут свидетельствовать о серьезных проблемах. Но в большинстве случаев подобное состояние в период месячных считается абсолютно нормальным.

Характер неприятных ощущений

Боль в груди во время менструации описывается как ноющая, колющая и продолжительная. Обычно перед месячными соски набухают, молочные железы немного увеличивается в размерах. В норме такая боль переносится довольно легко и не мешает женщине заниматься повседневными делами. Но в десятой доле случаев болезненные ощущения становятся невыносимыми и часто сопровождаются спастическими схватками в нижней части живота. Подобное состояние указывает на наличие серьезных заболеваний, поэтому в такой ситуации необходим срочный визит к врачу.

Причины

Основные факторы появления неприятных ощущений во время месячных можно разделить на несколько категорий.

Гормональные сбои

В период менструации в организме женщины меняется уровень половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Повышенная концентрация последнего приводит к тому, что железистая ткань груди несколько увеличивается в размерах, разрастается, поэтому и возникает ощущение уплотнения, набухания. Это явление абсолютно нормальное, а значит, по окончании месячных боль должна уйти.

Нерегулярный цикл

У женщин с подобной менструацией неприятные ощущения в груди проявляются довольно часто. В такой ситуации необходимо своевременно обследоваться у маммолога и гинеколога, чтобы предотвратить развитие серьезного процесса.

Гинекологические заболевания

Патологии женской половой системы являются одними из самых опасных недугов, часто заканчивающихся неблагоприятным исходом, поскольку пациентки обращаются к врачу слишком поздно.

Боль в груди во время месячных может являться симптомом следующих патологий:

  1. Киста молочной железы. Недуг представляет собой новообразование в тканях груди. В результате гормонального сбоя нарушается соотношение эпителиальной и соединительной тканей, что приводит к образованию кисты. В некоторых случаях возникновение патологии является предраковым процессом.
  2. Мастит. Воспаление молочной железы чаще всего наблюдается в период кормления ребенка. Если грудное вскармливание осуществляется неправильным образом, происходит застой молока в железах, а также появляются трещины на сосках, создаются благоприятные условия для развития мастита. Такое заболевание вызывают различные инфекционные агенты: стафилококки, стрептококки. Возбудители проникают в ходы молочной железы изо рта ребенка через грязную одежду, предметы личной гигиены.
  3. Киста яичника. Это заболевание проявляется новообразованием в структуре органа, увеличением его объема в несколько раз. Такой тип чаще всего возникает при отсутствии беременности в репродуктивный период, а также при большом количестве проведенных абортов и заболеваний, связанных с эндокринной системой.
  4. Мастопатия. На протяжении многих десятилетий она остается самым распространенным гинекологическим недугом. Патология характеризуется значительным повышением уровня эстрогена и разрастанием соединительной ткани. Но также способствовать течению болезни может увеличение количества пролактина – гормона, регулирующего развитие и функционирование молочных желез.
  5. Онкологические недуги. Новообразование в области груди может быть как доброкачественным, так и злокачественным. Сильные боли во время месячных указывают на разрастание опухоли. Диагностировать новообразование можно самостоятельно, а затем необходимо срочно обратиться к врачу.
  6. Внематочная беременность. Патология характеризуется прикреплением зародыша вне полости матки. В этом случае он становится нежизнеспособным, но развившийся патологический процесс является опасным для матери и чреват летальным исходом.

Другие причины

Существует также ряд иных факторов возникновения боли в груди во время месячных. К ним относятся частые стрессы и нервные перенапряжения, прием противозачаточных препаратов, а также физиологические возрастные изменения в организме девушки и женщины: половое созревание и время угасания репродуктивных функций – период климакса.

Как облегчить боль, не связанную с заболеваниями

Даже если возникновение неприятных ощущений в груди во время месячных является абсолютно нормальным состоянием, женщина все равно может чувствовать себя некомфортно. Чтобы максимально облегчить боль, важно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Внести изменения в рацион. Для того чтобы обеспечить организм необходимыми жирными кислотами и создать благоприятные условия для выработки гормонов, нужно включить в свое ежедневное питание такие продукты, как орехи, нерафинированные растительные масла холодного отжима. Важно выбирать сорта рыбы, содержащие высокую концентрацию полезного рыбьего жира – источника витамина Д и Омега-3. К таким видам можно отнести лосося. Что касается орехов, то лучше всего выбирать грецкий, миндаль, фундук. Но увлекаться этими продуктами не следует, так как это может привести к набору избыточной массы тела.
  2. Принимать витамины. Поливитаминный комплекс обеспечит женский организм недостающими полезными веществами и микроэлементами в период гормонального сбоя.
  3. Пересмотреть свой гардероб. Чтобы облегчить болезненные ощущения, необходимо носить максимально удобное нижнее белье. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь, стеснять движения, доставлять дискомфорт.
  4. Отказ от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков могут провоцировать развитие различных патологических процессов, в том числе и усиливать менструальные боли в груди. Поэтому рекомендуется или отказаться от табака и алкоголя совсем, или максимально минимизировать их употребление. Но также следует убрать из своего рациона вредную, острую, жареную и соленую пищу, которая отрицательно влияет на чувствительный женский организм.
  5. Соблюдение температурного режима. Необходимо избегать переохлаждения, но и перегреваться тоже нельзя: во время менструации настоятельно не рекомендуется принимать горячий душ.

Диагностика

В исследовании подобных заболеваний одним из главных элементов является самостоятельный предварительный осмотр, который проводят в домашних условиях. В развитых странах в каждой поликлинике можно найти подробные инструкции о том, как проводить подобные мероприятия самостоятельно. Таким образом, срочно обратиться к врачу необходимо женщине, которая обнаружила у себя следующие симптомы:

  1. Усиливающие ощущения в груди, возникающие скачкообразно. В норме боль ноющая и продолжительная, а при патологии она похожа на периодические резкие толчки и носит практически нестерпимый характер.
  2. Наличие шарообразных уплотнений. Женщина может самостоятельно провести пальпирование груди и обнаружить набухания.
  3. Выделения из сосков белого цвета. Следует отметить, что прозрачная жидкость – это вариант нормы.
  4. Ухудшение общего самочувствия. Если боль в груди сопровождается головокружением, тошнотой, рвотой, а также повышением температуры тела, то это может свидетельствовать о развитии патологии.
  5. Покраснение, наличие поверхностного воспалительного процесса.

После обнаружения подобных симптомов дальнейшие действия должен предпринимать специалист. В первую очередь врач проводит визуальное обследование, а также пальпирует болезненные зоны. Кроме того, доктор должен собрать анамнез пациентки, то есть провести необходимый опрос.

При подозрении на патологию врач назначает такие процедуры:

  1. Комплексный анализ крови, который включает в себя исследование уровня содержания различных гормонов, в том числе и пролактина, а также анализ на онкомаркеры, позволяющий узнать о наличии развития раковой опухоли.
  2. УЗИ молочных желез и органов малого таза.
  3. Маммография – рентгенологическое исследование груди.

Если появляется подозрение на развитие онкологического заболевания, необходимо провести биопсию, то есть взять образец ткани для диагностики.

Терапия и профилактика

Лечение гинекологических заболеваний бывает медикаментозным и хирургическим. При обнаружении кисты или опухоли необходимо проводить оперативное вмешательство, даже если новообразование доброкачественное, так как в любой момент оно может перерасти в карциному.

Терапевтическое лечение предполагает применение медикаментозных препаратов, назначаемых специалистом. Этот тип является более щадящим и назначается после проведения оперативного вмешательства.

Профилактические мероприятия предполагают соблюдение следующих рекомендаций:

  1. Проверка состояния молочных желез. Каждая женщина должна регулярно проводить самостоятельную диагностику, а также посещать маммолога.
  2. Контроль месячных. Идеальный вариант – вести специальный календарь менструального цикла, отмечая в нем начало и окончание критических дней. При обнаружении каких-либо сбоев или отклонений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет вовремя отметить наличие гинекологических заболеваний.
  3. Ведение активной сексуальной жизни с постоянным партнером. Регулярный здоровый половой акт помогает поддерживать в норме уровень гормонов в женском организме. Но также во время секса вырабатываются эндорфины, которые помогают бороться со стрессовыми ситуациями.
  4. Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек, обогащение своего рациона правильными и полезными продуктами, умеренная физическая активность – сочетание всех этих факторов поможет поддержать организм в здоровом состоянии и сделать его более устойчивым к развитию различных недугов.
Читайте также:  Болезнь путешественников у детей и ее лечение: признаки и причины заражения, факторы риска и способы профилактики, методы терапии

Таким образом, боль в груди во время менструации может быть важным сигналом о том, что в женском организме развивается опасный патологический процесс, и необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы его предотвратить. Своевременное лечение, а также грамотная профилактика – главные составляющие крепкого здоровья.

Боль в груди перед месячными – основные причины

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Опухоли молочных желез

Здоровье нации в целом зависит от здоровья женщин в частности, ведь они – продолжательницы человеческого рода. На сегодняшний день в структуре заболеваемости женского населения на первое место выходят злокачественные заболевания груди. Коварство данной патологии заключается в отсутствии боли в молочной железе.

Общеизвестен факт, что отсутствие жалоб не заставит женщину пройти обследование молочных желез с профилактической целью. Таким образом, опухоль долгое время может не вызывать никаких симптомов, и зачастую бывает находкой для самой женщины. Вот почему так важно уделять достаточно внимания обучению технике самообследования молочных желез. При малейших сомнениях стоит незамедлительно обратиться к врачу.

К предрасполагающим факторам развития рака молочной железы относятся:

  • наследственная предрасположенность;
  • радиация;
  • неконтролируемый приём оральных контрацептивов;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • фиброзно-кистозная мастопатия.

Анатомо-физиологические особенности молочных желез

Молочные железы – это парный железистый орган, главной функцией которого является выработка молока после родов. Размеры, форма, положение молочных желез – индивидуальные у каждой женщины, и имеют свои особенности, в зависимости от возраста, степени развития половых органов, менструального цикла и беременности.

В структуре молочных желез выделяют 15-20 долек, каждая из которых имеет свой выводной проток. В области соска протоки образуют расширение – млечный синус, в котором накапливается молоко в период лактации. Открываются выводные протоки на вершине соска, что становится хорошо заметным во время кормления грудью, когда молочная железа выполняет свою функцию в полном объёме. Конические или цилиндрические, плоские или втянутые соски – это индивидуальная особенность каждой женщины. С проблемой втянутых сосков женщины сталкиваются после рождения ребёнка, когда возникают трудности в процессе кормления малыша. Не стоит забывать, что сосок и околососковый кружок (ареола) являются эрогенной зоной, что в свою очередь обусловлено наличием мышечных волокон, расположенных близко к коже, и большим количеством нервных окончаний. Молочная железа представлена железистой тканью, соединительной и жировой, соотношение которых может быть различным. Молочные железы имеют богатое кровоснабжение.

Формирование молочных желёз начинается у девочек в возрасте 8-9 лет, и полностью заканчивается к 15 годам. Как любой железистый орган, молочные железы подвержены влиянию специфических гормонов (эстрогенов, прогестерона, пролактина), которые влияют на изменения в выводных протоках и дольках. Количество и соотношение указанных гормонов меняется в различные периоды жизни женщины, во время беременности и кормления грудью.

Почему перед месячными возникает боль в груди?

В основе причин появления боли в груди перед месячными лежит нарушение правильной выработки половых гормонов. Степень выраженности данных изменений, в сочетании с факторами внешней среды, обуславливает развитие той или иной патологии молочных желез. Боль в груди перед месячными может возникать в следующих случаях.

Ответная реакция организма при нормальном менструальном цикле. Под влиянием прогестерона и пролактина во вторую фазу цикла грудь слегка увеличивается, за счёт отёка стромы и застоя венозной крови, и женщины могут испытывать боль в груди перед менструациями, но не более четырёх дней при хорошем самочувствии. Такое состояние называется мастодинией. При смене фаз менструального цикла, когда соотношение гормонов вновь изменяется, боли исчезают. В этом случае никакого специфического лечения не требуется.

Мастодиния в сочетании с предменструальным синдромом. У женщин, помимо болей в груди перед месячными, появляются и другие жалобы (головные боли, повышение артериального давления, отёки ног и рук, психоэмоциональные расстройства и т.д.). В данной ситуации оценивается степень тяжести предменструального синдрома, и назначается комплексное лечение с учётом всех жалоб. Терапия данного состояния включает следующие мероприятия:

  • диета с ограничением жидкости и соли, исключением из рациона продуктов, возбуждающих нервную систему (кофе, крепкий чай, пряности, алкоголь, шоколад и прочие);
  • режим сна и отдыха;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • закаливание;
  • дозированные физические упражнения;
  • психотерапия;
  • медикаментозное лечение.

Побочное действие комбинированных оральных контрацептивов. В среднем боли могут беспокоить в первые три месяца от начала приёма препарата. В случае, если болезненные ощущения не проходят, а порой даже нарастают, необходимо обратиться к врачу, чтобы заменить препарат, или вообще отменить приём оральных контрацептивов.
Пролактинома – доброкачественная опухоль гипофиза (структура головного мозга), вырабатывающая в большом количестве гормон пролактин. При этом женщину постоянно беспокоит боль в груди, а перед месячными может отмечаться усиление болевых ощущений. В данном случае лечение только оперативное, заключающееся в удалении опухоли.

Мастодиния как симптом мастопатии. Данная патология заслуживает пристального внимания, так как вовремя не обнаруженная и не пролеченная может привести к развитию рака молочной железы.

Мастопатия как причина боли в груди перед месячными

Общая информация

Мастопатия – это заболевание молочной железы доброкачественного характера, при котором имеют место патологические разрастания в тканях железы. Чаще страдают женщины в возрасте 30-45 лет.

Выделяют 2 формы мастопатии:
1. Узловая, с формированием узла (фиброаденома или киста).
2. Диффузная, с большим количеством узлов, которая, в свою очередь, подразделяется на мастопатию:

  • с преобладанием фиброзного компонента;
  • с преобладанием кистозного компонента;
  • с преобладанием железистого компонента;
  • смешанная.

Диагностика мастопатии

  • Осмотр и пальпация (прощупывание).
  • УЗИ молочных желез на 5-10 день менструального цикла.
  • Маммография – рентгенологический снимок молочных желез. Данный метод наиболее информативен в первую фазу менструации.
  • При наличии узлового образования делают биопсию (с помощью тонкой иголки берут кусочек ткани железы для гистологического исследования, с целью исключения или подтверждения злокачественности).
  • Исследование крови на гормоны (эстрогены, прогестерон, пролактин) в разные фазы менструального цикла.

Лечение мастопатии

Лечение мастопатии зависит от формы выявленной патологии. Может быть хирургическим и консервативным (медикаментозным).

Удалению подлежат все узловые формы (чаще фиброаденомы) – то есть удаляется то, что обладает высокой склонностью к перерождению в рак. Выделяют два варианта удаления: удаление только опухоли (вылущивание), или удаление части (сектора) молочной железы вместе с опухолевидным образованием.

Медикаментозное лечение, в свою очередь, включает гормональное и негормональное, или их сочетание. Гормональные препараты назначаются с целью коррекции количества и соотношения гормонов, но только после гормонального исследования крови.

Негормональное лечение включает широкий спектр препаратов:

  • витамины;
  • микроэлементы;
  • мочегонные средства;
  • седативные препараты;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • гомеопатические средства;
  • ферментные препараты.

Таким образом, появление боли в груди перед месячными должно насторожить женщину. Необходимо помнить, что своевременное выявление изменений помогает избежать осложнений, и улучшить качество жизни.

Автор: Пашков М.К. Координатор проекта по контенту.

Почему возникают боли в груди во время менструации

Один из симптомов ПМС и первых дней менструации – повышение чувствительности молочной железы. В определенные моменты такой признак является вполне нормальным и не нуждается в лечении. Если болит грудь во время месячных – оцените свое общее самочувствие. Дополнительные признаки способны указывать на течение патологических признаков. Болезненное ощущение также способно проявиться при ношении неудобного нижнего белья. Дискомфорт в молочной железе также сопровождает овуляцию. К врачу нужно обратиться, если симптом имеет повышенную интенсивность. Промедление способно привести к формированию осложнений.

Часто при ПМС женщина чувствует дискомфорт в груди

Как меняется грудь при месячных

Молочная железа меняется на протяжении всей жизни. Видоизменения могут быть обусловлены:

  • половым созреванием;
  • формированием молочных протоков и долек;
  • беременностью и родоразрешением;
  • кормлением грудью и возвратом молочных желез в свое обычное состояние;
  • климаксом.

Наибольший дискомфорт в молочной железе испытывают девушки в возрасте около 20–22 лет.

Именно к этому периоду грудь полностью сформирована. В это время также наблюдается и самая сильная боль в животе, которая сопровождает менструацию. Повышение чувствительности в молочной железе при менструации – норма. Это обусловлено скачком показателя определенного гормона эстрогена. Такое вещество участвует в росте стромальных тканей.

На состояние груди влияют гормоны

Также при менструации грудь наливается. Железа увеличивается в объемах. Это также провоцирует определенный дискомфорт. Дискомфортное ощущение, как правило, проявляется за 2 дня до менструации. В груди присутствует тяжесть. Это обусловлено ростом эпителия в протоках молочной железы.

Кровообращение в груди усиливается. Появляется небольшая отечность. Именно поэтому молочная железа увеличивается в размерах. При отсутствии патологий симптом слабо выражен и не доставляет женщине никакого дискомфорта.

Каковы причины болей

Болезненное ощущение может быть обусловлено различными причинами. Дискомфорт в груди может быть следствием:

  • ношения неудобного нижнего белья;
  • обветривания;
  • недостатка витаминных и минеральных комплексов в организме;
  • беременности на ранних сроках;
  • регулярных стрессовых ситуаций;

Боль может возникать при неправильном кормлении грудью

  • сухих сосков;
  • кистообразных формирований в груди;
  • использования жестких полотенец;
  • аллергии на используемые средства личной гигиены;
  • неправильного кормления грудью;
  • спазмирования сосудов;
  • псориаза;
  • грибкового поражения;
  • мастита;
  • перенесения хирургического вмешательства на груди;
  • гиперчувствительности сосков;
  • аллергии на что-либо.

Зачастую именно сами женщины виновны в появлении симптома. Девушки выбирают красивое, а не качественное нижнее белье, а также используют средства личной гигиены с изобилием ароматизирующих добавок.

Какие патологии следует исключить

Заподозрить наличие патологий нужно при наличии болей в груди не только в момент менструации. Помимо этого, при заболеваниях основной симптом сопровождается дополнительными неприятными клиническими проявлениями.

Если боль отмечается между менструациями , следует посетить врача

Основные заболевания, сопровождающиеся дискомфортом в груди, и их симптоматика представлены в таблице.

ПатологииПри чувствительной или болезненной молочной железе следует исключить:
• кистообразные новообразования в груди;
• поликистоз яичников;
• миому матки;
• злокачественные формирования
ПризнакиО наличии патологий могут свидетельствовать следующие клинические проявления:
• посторонние выделения из груди;
• повышенный уровень болезненности, которую почти невозможно спокойно вытерпеть;
• присутствие уплотнений в груди;
• нарушение менструального цикла;
• сильные головные боли;
• резкие боли в брюшной полости;
• выделения с неприятным запахом из влагалища;
• лихорадка;
• повышение температуры тела;
• слабость;
• снижение работоспособности

Если вы подозреваете, что чувствительность в груди не обусловлена менструацией – обратитесь к доктору. В ином случае повышается риск формирования осложнений.

Как снять боль самостоятельно

До обращения к доктору можно попробовать облегчить состояние самостоятельно. Категорически запрещено принимать любые гормональные лекарственные средства. В ином случае можно усугубить еще больше свое состояние.

Только врач может точно сказать, есть ли патология

Разрешено проводить легкий массаж груди. Для этого нужно будет массажировать молочную железу с использованием эфирных масел, не вызывающих аллергическую реакцию у конкретной пациентки. Также женщине рекомендуется отдать предпочтение отдыху.

Запрещено нервничать или заниматься чрезмерными физическими нагрузками.

Иногда девушкам рекомендуют использовать жирорастворимые витамины. Также при месячных и дискомфорте нельзя отдавать предпочтение вредным привычкам. Только так удастся справиться с имеющимися неприятными симптомами.

Как не допустить болей

При соблюдении определенных рекомендаций можно избежать появления дискомфортного чувства. В первую очередь врачи рекомендуют носить удобное и качественное белье. При менструации лучше носить бюстгальтер без косточек и посторонних элементов декора.

Рекомендуется принимать теплый душ. Многим девушкам при начале месячных это помогает предотвратить симптом или устранить его проявления. При этом нельзя отдавать предпочтение горячим ваннам.

В этом видео рассказывают об основных причинах болей в груди:

Нужно правильно питаться. Из рациона на момент менструации исключаются:

  • кофе;
  • спиртсодержащие напитки;
  • пряности;
  • соленья;
  • жирное;
  • крепкий чай;
  • соусы.

Нельзя курить. Питаться следует часто, но маленькими порциями. Важно одеваться по погоде. Переохлаждение приводит к боли.

Когда нужно показаться врачу

Врачу следует показаться, когда присутствует подозрение на патологические процессы. Срочно отправиться в медицинское учреждение следует при:

  • выделениях из груди;
  • нарушениях менструального цикла;
  • сильных болях в животе;
  • повышении температуры тела;

Повышение температуры тела – тревожный симптом

  • предобморочном состоянии;
  • появлении уплотнений в груди;
  • появлении боли и повышенной чувствительности, которые не связаны с месячными.

Диагностика направлена на обнаружение заболеваний и начало их лечения.

Ссылка на основную публикацию